Profil uživatele Karel Beneš | Portál 10 000 kroků

Karel Beneš

Olomouc

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	202.89 více informací Bodů za 1 km: 1.04 Bodů za aktivity: 169.89 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	195,84 km / 248 024 kroků
Top výkon za den:	32,85 km / 41 602 kroků / 16. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8994. z celkem 21996
Muži:	3009. z celkem 6932
Dospělí 18-40:	2343. z celkem 7821
BMI 25-29:	3783. z celkem 6338

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

41 %

Můj denní průměr

6,53 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,53 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 m (11 kroků)	0.01 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 793 m (3 537 kroků)	2.42 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 092 m (2 649 kroků)	1.81 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 156 m (38 191 kroků) 5 533 m (7 007 kroků)	4.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		24 623 m (31 184 kroků)	21.36 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 005 m (5 072 kroků)	3.47 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 912 m (12 553 kroků)	8.60 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 558 m (5 773 kroků)	3.95 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 816 m (6 099 kroků)	4.18 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		882 m (1 117 kroků)	0.77 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 528 m (4 468 kroků)	3.06 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 927 m (4 973 kroků)	3.41 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 263 m (1 600 kroků)	1.10 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 582 m (2 004 kroků)	1.37 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	32 849 m (41 602 kroků) 4 877 m (6 176 kroků)	4.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		27 972 m (35 426 kroků)	24.27 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 161 m (15 401 kroků)	10.55 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 310 m (20 656 kroků) 4 977 m (6 303 kroků)	4.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		11 333 m (14 353 kroků)	9.83 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 397 m (9 368 kroků) 2 365 m (2 995 kroků)	2.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 032 m (6 373 kroků)	4.37 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 001 m (10 133 kroků)	6.94 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 193 m (11 643 kroků)	7.97 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 416 m (4 326 kroků)	2.96 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 465 m (3 122 kroků)	2.14 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 662 m (7 171 kroků)	4.91 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 256 m (4 124 kroků)	2.82 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		911 m (1 154 kroků)	0.79 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 905 m (2 413 kroků)	1.65 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 560 m (5 775 kroků)	3.96 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 116 m (10 279 kroků) 6 670 m (8 448 kroků)	5.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 446 m (1 831 kroků)	1.25 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 537 m (9 545 kroků)	6.54 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 578 m (3 265 kroků)	2.24 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Karel Beneš aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	142.8 km	19.9 km / 7. Duben 2024
Říjen 2024	87.6 km	6.7 km / 31. Říjen 2024
Duben 2025	196 km	32.8 km / 16. Duben 2025