Milan Černý
Výkony
| Počet bodů: |
222.04
více informací
Bodů za 1 km: 0.76 |
| Celková vzdálenost: | 292,85 km / 381 024 kroků |
| Top výkon za den: | 41,08 km / 53 449 kroků / 20. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,85 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,35 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 21 076 m (27 421 kroků) | 12.38 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 190 m (17 161 kroků) | 7.75 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 046 m (13 071 kroků) | 5.90 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 913 m (12 897 kroků) | 5.82 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 640 m (13 843 kroků) | 6.25 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 195 m (14 565 kroků) | 6.58 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 41 081 m (53 449 kroků) | 24.14 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 11 386 m (14 814 kroků) | 6.69 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 10 854 m (14 122 kroků) | 6.38 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 977 m (14 282 kroků) | 6.45 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 928 m (12 917 kroků) | 5.83 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 121 m (11 867 kroků) | 5.36 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 954 m (11 650 kroků) | 5.26 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 993 m (13 002 kroků) | 5.87 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 977 m (10 379 kroků) | 4.69 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 036 m (14 359 kroků) | 6.48 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 112 m (2 748 kroků) | 1.24 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 671 m (11 282 kroků) | 5.09 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 564 m (11 142 kroků) | 5.03 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Nordic walking | Manuální / GPX soubor | 7 811 m (10 163 kroků) | 4.59 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Nordic walking | Manuální / GPX soubor | 7 745 m (10 077 kroků) | 4.55 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 038 m (10 458 kroků) | 4.72 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 8 355 m (10 870 kroků) | 4.91 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Nordic walking | Manuální / GPX soubor | 8 310 m (10 812 kroků) | 4.88 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Nordic walking | Manuální / GPX soubor | 8 019 m (10 433 kroků) | 4.71 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Nordic walking | Manuální / GPX soubor | 9 452 m (12 298 kroků) | 5.55 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 8 410 m (10 942 kroků) | 4.94 bodů | |