Miloslava Jiroutová
Výkony
| Počet bodů: |
168.92
více informací
Bodů za 1 km: 1.08 |
| Celková vzdálenost: | 156,24 km / 229 632 kroků |
| Top výkon za den: | 10,63 km / 15 617 kroků / 22. 10. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
15
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,04 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,04 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 952 m (7 278 kroků) | 4.31 bodů | |
| 30. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 233 m (7 691 kroků) | 4.55 bodů | |
| 29. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 145 m (6 092 kroků) | 3.61 bodů | |
| 28. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 686 m (3 948 kroků) | 2.34 bodů | |
| 27. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 507 m (9 563 kroků) | 5.66 bodů | |
| 26. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 406 m (7 945 kroků) | 4.70 bodů | |
| 25. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 204 m (9 118 kroků) | 5.40 bodů | |
| 24. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 346 m (4 918 kroků) | 2.91 bodů | |
| 23. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 767 m (5 536 kroků) | 3.28 bodů | |
| 22. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 626 m (15 617 kroků) | 9.24 bodů | |
| 21. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 336 m (6 373 kroků) | 3.77 bodů | |
| 20. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 080 m (10 406 kroků) | 6.16 bodů | |
| 19. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 187 m (6 154 kroků) | 3.64 bodů | |
| 18. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 766 m (8 474 kroků) | 5.02 bodů | |
| 17. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 341 m (3 441 kroků) | 2.04 bodů | |
| 16. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 185 m (7 621 kroků) | 4.51 bodů | |
| 15. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 752 m (14 333 kroků) | 8.48 bodů | |
| 14. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 849 m (10 066 kroků) | 5.96 bodů | |
| 13. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 456 m (13 898 kroků) | 8.23 bodů | |
| 12. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 342 m (9 321 kroků) | 5.52 bodů | |
| 11. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 518 m (5 170 kroků) | 3.06 bodů | |
| 10. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 690 m (3 954 kroků) | 2.34 bodů | |
| 09. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 339 m (9 317 kroků) | 5.51 bodů | |
| 08. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 763 m (7 000 kroků) | 4.14 bodů | |
| 07. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 787 m (7 036 kroků) | 4.16 bodů | |
| 06. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 494 m (8 075 kroků) | 4.78 bodů | |
| 05. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 922 m (8 704 kroků) | 5.15 bodů | |
| 04. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 623 m (6 795 kroků) | 4.02 bodů | |
| 03. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 938 m (5 788 kroků) | 3.43 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2026 | 156.1 km | 10.6 km / 22. Říjen 2026 |