Profil uživatele Lenka Kuřinová | Portál 10 000 kroků

Lenka Kuřinová

Nechanice / Hradec Králové

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	289.78 více informací Bodů za 1 km: 0.9 Bodů za aktivity: 229.78 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	322,45 km / 385 413 kroků
Top výkon za den:	26,84 km / 29 698 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5460. z celkem 21986
Ženy:	3374. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	3925. z celkem 9400
BMI 25-29:	2435. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,75 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,25 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 000 m (2 366 kroků)	1.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 642 m (10 160 kroků) 6 092 m (7 178 kroků)	4.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		550 m (616 kroků)	0.39 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 603 m (6 592 kroků)	3.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 409 m (3 278 kroků)	1.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 067 m (14 856 kroků) 4 055 m (4 986 kroků)	2.89 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 545 m (4 430 kroků)	3.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 942 m (15 823 kroků) 5 459 m (6 817 kroků)	3.89 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 938 m (4 576 kroků)	2.81 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 559 m (7 518 kroků)	4.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 036 m (14 554 kroků) 5 477 m (7 036 kroků)	3.90 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 240 m (14 586 kroků)	8.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 835 m (29 698 kroků) 9 966 m (9 764 kroků)	7.10 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 629 m (5 348 kroků)	4.01 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 643 m (5 937 kroků)	3.31 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 689 m (5 404 kroků)	3.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 082 m (11 059 kroků) 4 393 m (5 655 kroků)	3.13 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 594 m (10 375 kroků) 4 878 m (5 653 kroků)	3.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 053 m (1 416 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 663 m (3 306 kroků)	1.90 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 110 m (7 892 kroků)	4.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 641 m (12 442 kroků) 3 531 m (4 550 kroků)	2.52 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 395 m (10 343 kroků) 3 043 m (3 923 kroků)	2.17 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 352 m (6 420 kroků)	3.81 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 413 m (4 360 kroků)	2.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 466 m (10 832 kroků) 5 053 m (6 472 kroků)	3.60 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 068 m (15 720 kroků)	8.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 058 m (19 525 kroků) 2 990 m (3 805 kroků)	2.13 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 312 m (16 402 kroků) 5 597 m (7 206 kroků)	3.99 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 715 m (9 196 kroků)	5.50 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 782 m (12 658 kroků) 5 732 m (7 026 kroků)	4.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 050 m (5 632 kroků)	3.60 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 992 m (11 134 kroků) 4 236 m (5 240 kroků)	3.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 756 m (5 894 kroků)	3.39 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 310 m (10 037 kroků) 6 035 m (6 499 kroků)	4.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 275 m (3 538 kroků)	1.62 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 853 m (14 560 kroků) 5 568 m (7 162 kroků)	3.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 285 m (7 398 kroků)	4.48 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 450 m (11 579 kroků) 3 139 m (4 071 kroků)	2.24 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 778 m (2 962 kroků)	1.98 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 533 m (4 546 kroků)	2.52 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 007 m (11 712 kroků)	7.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 718 m (15 159 kroků) 2 711 m (3 447 kroků)	1.93 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 142 m (11 266 kroků) 4 928 m (6 038 kroků)	3.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 214 m (5 228 kroků)	3.00 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 413 m (6 144 kroků)	3.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 944 m (3 646 kroků)	2.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 772 m (15 072 kroků) 4 415 m (5 282 kroků)	3.15 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 320 m (2 982 kroků)	1.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 250 m (10 427 kroků) 5 930 m (7 445 kroků)	4.23 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 092 m (10 371 kroků) 3 049 m (3 081 kroků)	2.17 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 312 m (6 230 kroků)	3.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		731 m (1 060 kroků)	0.52 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 387 m (6 258 kroků)	3.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 398 m (11 348 kroků) 4 011 m (5 090 kroků)	2.86 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 194 m (12 108 kroků)	7.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 462 m (16 263 kroků) 3 268 m (4 155 kroků)	2.33 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	1 578 m (2 028 kroků) 1 402 m (1 792 kroků)	1.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		176 m (236 kroků)	0.13 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 044 m (10 746 kroků) 5 908 m (6 746 kroků)	4.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 136 m (4 000 kroků)	2.23 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 368 m (10 130 kroků) 5 338 m (6 382 kroků)	3.80 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 030 m (3 748 kroků)	2.87 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 040 m (3 504 kroků)	2.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 162 m (19 704 kroků) 8 038 m (8 078 kroků)	5.73 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 084 m (8 122 kroků)	5.05 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 517 m (3 642 kroků)	1.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 363 m (10 925 kroků) 5 846 m (7 283 kroků)	4.17 bodů