Profil uživatele Viera Kintlerová | Portál 10 000 kroků

Viera Kintlerová

Sereď / Galanta

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	144.33 více informací Bodů za 1 km: 1.43 Bodů za aktivity: 111.33 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	101,21 km / 143 432 kroků
Top výkon za den:	7,94 km / 11 251 kroků / 9. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9413. z celkem 16645
Ženy:	6384. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5392. z celkem 7061
BMI 30-34:	1602. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

3,26 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,74 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 839 m (6 858 kroků)	5.32 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 688 m (3 810 kroků)	2.96 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 036 m (2 885 kroků)	2.24 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 112 m (4 410 kroků)	3.42 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	131 m (186 kroků)	0.14 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 132 m (3 022 kroků)	2.35 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 348 m (3 328 kroků)	2.58 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 803 m (3 973 kroků)	3.08 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 230 m (3 160 kroků)	2.45 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	125 m (177 kroků)	0.14 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	79 m (112 kroků)	0.09 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	40 m (57 kroků)	0.04 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 243 m (1 762 kroků)	1.37 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 906 m (4 118 kroků)	3.20 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 433 m (4 865 kroků)	3.78 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 063 m (7 175 kroků)	5.57 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	102 m (145 kroků)	0.11 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	991 m (1 404 kroků)	1.09 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	908 m (1 287 kroků)	1.00 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 203 m (1 705 kroků)	1.32 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 875 m (9 743 kroků)	7.56 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 236 m (7 421 kroků)	5.76 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 939 m (11 251 kroků)	8.73 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 010 m (7 100 kroků)	5.51 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 234 m (7 418 kroků)	5.76 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 098 m (8 642 kroků)	6.71 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 398 m (7 650 kroků)	5.94 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 123 m (7 260 kroků)	5.64 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 306 m (7 520 kroků)	5.84 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 284 m (7 489 kroků)	5.81 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 291 m (7 499 kroků)	5.82 bodů