Profil uživatele Snažílková | Portál 10 000 kroků

Snažílková

Jičín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	113.76 více informací Bodů za 1 km: 0.88 Bodů za aktivity: 88.76 Bonusových bodů: 25 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	129,10 km / 180 816 kroků
Top výkon za den:	8,96 km / 12 545 kroků / 25. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10658. z celkem 16645
Ženy:	7301. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5703. z celkem 7061
BMI pod 25:	4314. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

4,16 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,16 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 360 m (4 706 kroků)	2.31 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 733 m (6 629 kroků)	3.25 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 462 m (9 050 kroků)	4.44 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 738 m (5 235 kroků)	2.57 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 957 m (12 545 kroků)	6.16 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 187 m (10 066 kroků)	4.94 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 736 m (6 633 kroků)	3.26 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 234 m (7 331 kroků)	3.60 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 611 m (9 259 kroků)	4.55 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 604 m (10 650 kroků)	5.23 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 456 m (9 042 kroků)	4.44 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 683 m (6 559 kroků)	3.22 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 721 m (6 612 kroků)	3.25 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 504 m (7 709 kroků)	3.78 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 857 m (9 604 kroků)	4.71 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 447 m (2 027 kroků)	0.99 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 565 m (7 794 kroků)	3.83 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 079 m (7 113 kroků)	3.49 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 098 m (5 739 kroků)	2.82 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 301 m (7 424 kroků)	3.64 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 803 m (6 727 kroků)	3.30 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 640 m (5 098 kroků)	2.50 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 326 m (10 261 kroků)	5.04 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 003 kroků)	3.44 bodů