František Průša
Výkony
Počet bodů: |
160.35
více informací
Bodů za 1 km: 0.33 |
Celková vzdálenost: | 485,93 km / 622 027 kroků |
Top výkon za den: | 44,75 km / 57 289 kroků / 30. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
16,20 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 11,20 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 44 754 m (57 289 kroků) | 10.07 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 26 166 m (33 495 kroků) | 5.89 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 42 966 m (55 000 kroků) | 9.67 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 35 154 m (45 000 kroků) | 7.91 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 39 997 m (51 199 kroků) | 9.00 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 38 279 m (49 000 kroků) | 8.61 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 29 686 m (38 001 kroků) | 6.68 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 33 513 m (42 899 kroků) | 7.54 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 624 m (26 400 kroků) | 4.64 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 048 m (16 703 kroků) | 2.94 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 921 m (25 501 kroků) | 4.48 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 213 m (273 kroků) | 0.05 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 109 m (15 501 kroků) | 2.72 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 828 m (11 301 kroků) | 1.99 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 078 m (6 500 kroků) | 1.14 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 498 m (637 kroků) | 0.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 756 m (8 648 kroků) | 1.52 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 208 m (6 667 kroků) | 1.17 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 103 m (10 373 kroků) | 1.82 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 389 m (498 kroků) | 0.09 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 294 m (2 937 kroků) | 0.52 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 051 m (5 186 kroků) | 0.91 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 700 m (6 016 kroků) | 1.06 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 533 m (682 kroků) | 0.12 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 021 m (11 548 kroků) | 2.03 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 782 m (8 682 kroků) | 1.53 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 700 m (12 417 kroků) | 2.18 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 535 m (4 525 kroků) | 0.80 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 519 m (4 505 kroků) | 0.79 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 070 m (12 890 kroků) | 2.27 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 519 m (4 505 kroků) | 0.79 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 778 m (12 517 kroků) | 2.20 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 888 m (8 817 kroků) | 1.55 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 567 m (5 846 kroků) | 1.03 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 910 m (5 005 kroků) | 0.88 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 798 m (8 702 kroků) | 1.53 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 970 m (6 362 kroků) | 1.12 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 486.2 km | 44.8 km / 30. Duben 2024 |