Profil uživatele David Dudzik | Portál 10 000 kroků

David Dudzik

Ostrava

Muž / Dospělý

....

Výkony

Počet bodů:	228.37 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 181.37 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	322,42 km / 431 270 kroků
Top výkon za den:	19,94 km / 26 675 kroků / 5. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3908. z celkem 16657
Muži:	1536. z celkem 5248
Dospělí 41-64:	2715. z celkem 7068
BMI pod 25:	724. z celkem 8174

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Zajíc

Ujdu 20 km denně

Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

0 %

Můj denní průměr

12,40 km

Plánoval jsem 20,00 km, což je 7,60 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 932 m (14 623 kroků)	6.15 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 650 m (19 596 kroků)	8.24 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 532 m (22 113 kroků)	9.30 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 411 m (21 952 kroků)	9.23 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 038 m (18 777 kroků)	7.90 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 256 m (20 407 kroků)	8.58 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 101 m (21 537 kroků)	9.06 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 737 m (18 375 kroků)	7.73 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 193 m (18 985 kroků)	7.98 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 489 m (26 069 kroků)	10.96 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 467 m (14 001 kroků)	5.89 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 788 m (21 118 kroků)	8.88 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 896 m (14 575 kroků)	6.13 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 854 m (19 869 kroků)	8.36 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 325 m (21 837 kroků)	9.18 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 084 m (16 164 kroků)	6.80 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 231 m (21 711 kroků)	9.13 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 942 m (26 675 kroků)	11.22 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 238 m (16 370 kroků)	6.88 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 137 m (20 247 kroků)	8.51 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 464 m (19 347 kroků)	8.14 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 651 m (16 922 kroků)	7.12 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Beskydští Pacoši / Ostrava

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2021	436.1 km	43.4 km / 21. Duben 2021
Říjen 2021	505.1 km	42.5 km / 2. Říjen 2021
Duben 2022	735.8 km	57.9 km / 20. Duben 2022
Říjen 2022	411.4 km	21.2 km / 11. Říjen 2022
Duben 2023	341.6 km	24.6 km / 1. Duben 2023
Říjen 2023	509.2 km	41.8 km / 12. Říjen 2023
Duben 2024	519.6 km	29.5 km / 1. Duben 2024
Říjen 2024	322.4 km	19.9 km / 5. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda