Profil uživatele David Dudzik | Portál 10 000 kroků

David Dudzik

Ostrava

Muž / Dospělý

....

Výkony

Počet bodů:	283.93 více informací Bodů za 1 km: 0.68 Bodů za aktivity: 234.93 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	417,67 km / 545 621 kroků
Top výkon za den:	29,46 km / 35 495 kroků / 1. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2689. z celkem 18695
Muži:	1176. z celkem 5881
Dospělí 41-64:	1931. z celkem 8082
BMI pod 25:	326. z celkem 8921

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Zajíc

Ujdu 20 km denně

Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

20 %

Můj denní průměr

16,71 km

Plánoval jsem 20,00 km, což je 3,29 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 004 m (20 070 kroků)	8.44 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		16 647 m (22 267 kroků)	9.36 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 375 m (20 566 kroků)	8.65 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 906 m (18 601 kroků)	7.82 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 487 m (15 365 kroků)	6.46 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		17 136 m (22 921 kroků)	9.64 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 278 m (15 086 kroků)	6.34 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 989 m (18 712 kroků)	7.87 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 542 m (16 776 kroků)	7.05 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 362 m (20 548 kroků)	8.64 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 042 m (20 120 kroků)	8.46 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		18 072 m (24 173 kroků)	10.17 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		16 442 m (21 993 kroků)	9.25 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		18 008 m (24 088 kroků)	10.13 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		17 114 m (22 892 kroků)	9.63 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		20 125 m (26 919 kroků)	11.32 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		16 370 m (21 897 kroků)	9.21 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		17 785 m (23 789 kroků)	10.00 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		20 229 m (27 059 kroků)	11.38 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		19 110 m (25 562 kroků)	10.75 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		18 209 m (24 357 kroků)	10.24 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 931 m (24 548 kroků) 2 119 m (0 kroků)	1.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 116 m (1 748 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 344 m (1 838 kroků)	0.76 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		18 352 m (24 548 kroků)	10.32 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 051 m (26 429 kroků) 5 114 m (0 kroků)	2.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 179 m (1 802 kroků)	0.66 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		19 758 m (26 429 kroků)	11.11 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 268 m (17 747 kroků)	7.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 189 m (17 748 kroků)	9.11 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Beskydští Pacoši / Ostrava

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2021	436.1 km	43.4 km / 21. Duben 2021
Říjen 2021	505.1 km	42.5 km / 2. Říjen 2021
Duben 2022	735.8 km	57.9 km / 20. Duben 2022
Říjen 2022	411.4 km	21.2 km / 11. Říjen 2022
Duben 2023	341.6 km	24.6 km / 1. Duben 2023
Říjen 2023	509.2 km	41.8 km / 12. Říjen 2023
Duben 2024	417.6 km	29.5 km / 1. Duben 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda