Profil uživatele Meďo | Portál 10 000 kroků

Meďo

Dobříš

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	531.83 více informací Bodů za 1 km: 1.46 Bodů za aktivity: 481.83 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	363,64 km / 411 495 kroků
Top výkon za den:	29,31 km / 35 793 kroků / 27. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	396. z celkem 18703
Muži:	233. z celkem 5886
Dospělí 41-64:	285. z celkem 8085
BMI 30-34:	126. z celkem 2498

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,47 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,47 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		29 312 m (35 793 kroků)	38.84 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 412 m (12 712 kroků)	13.80 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 960 m (17 017 kroků)	18.50 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 953 m (15 815 kroků)	17.16 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 494 m (10 365 kroků)	11.25 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 302 m (13 791 kroků)	14.98 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		14 800 m (19 577 kroků)	19.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	14 824 m (18 086 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	8 543 m (10 436 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 500 m (11 243 kroků)	11.26 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 944 m (12 142 kroků)	13.18 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 200 m (14 815 kroků)	14.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	11 198 m (13 673 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	10 111 m (12 348 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 100 m (13 360 kroků)	13.38 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 179 m (8 709 kroků)	9.51 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 200 m (12 169 kroků)	12.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	1 871 m (2 268 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 589 m (24 790 kroků) 20 642 m (14 192 kroků)	27.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 947 m (10 598 kroků)	10.53 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 828 m (13 218 kroků)	14.35 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 698 m (12 955 kroků)	14.17 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 880 m (14 467 kroků)	15.74 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 420 m (12 719 kroků)	13.81 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 981 m (13 419 kroků) 11 910 m (9 331 kroků)	15.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 071 m (4 088 kroků)	4.07 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 381 m (11 288 kroků)	12.43 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 370 m (28 668 kroků) 5 206 m (5 944 kroků)	6.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 164 m (22 724 kroků)	22.74 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 356 m (13 079 kroků) 11 209 m (7 901 kroků)	14.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 147 m (5 178 kroků)	5.49 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 510 m (15 228 kroků) 8 302 m (7 468 kroků)	11.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 208 m (7 760 kroků)	8.23 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 003 m (9 856 kroků) 6 833 m (4 762 kroků)	9.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 170 m (5 094 kroků)	5.53 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 846 m (12 018 kroků)	13.05 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 231 m (14 936 kroků)	28.13 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 191 m (17 346 kroků) 4 191 m (3 390 kroků)	5.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 000 m (13 956 kroků)	14.58 bodů