Adéla Medea Vele
"Co můžeš udělat dnes, neodkládej na zítřek." "S úsměvem jde všechno lépe."
Výkony
Počet bodů: |
264.39
více informací
Bodů za 1 km: 0.93 |
Celková vzdálenost: | 283,63 km / 411 773 kroků |
Top výkon za den: | 17,52 km / 25 440 kroků / 24. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,50 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,50 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 131 m (14 708 kroků) | 7.62 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 161 m (13 300 kroků) | 6.89 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 788 m (11 307 kroků) | 5.86 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 735 m (14 133 kroků) | 7.33 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 785 m (14 206 kroků) | 7.36 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 940 m (17 334 kroků) | 8.98 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 670 m (973 kroků) | 0.50 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 245 m (17 777 kroků) | 9.21 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 988 m (10 145 kroků) | 5.26 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 964 m (10 110 kroků) | 5.24 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 782 m (15 653 kroků) | 8.11 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 763 m (17 078 kroků) | 8.85 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 149 m (13 283 kroků) | 6.88 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 173 m (17 673 kroků) | 9.16 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 777 m (5 483 kroků) | 2.84 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 851 m (17 205 kroků) | 8.92 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 041 m (13 126 kroků) | 6.80 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 211 m (19 180 kroků) | 9.94 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 179 m (16 230 kroků) | 8.41 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 822 m (14 260 kroků) | 7.39 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 064 m (17 515 kroků) | 9.08 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 943 m (4 273 kroků) | 2.21 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 791 m (14 215 kroků) | 7.37 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 239 m (16 317 kroků) | 8.46 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 951 m (11 543 kroků) | 5.98 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 190 m (17 697 kroků) | 9.17 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 702 m (12 634 kroků) | 6.55 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 284 m (14 930 kroků) | 7.74 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 546 m (12 407 kroků) | 6.43 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 763 m (17 078 kroků) | 8.85 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 283.7 km | 17.5 km / 24. Duben 2024 |