
Hana Opálková
Výkony
Počet bodů: |
254.66
více informací
Bodů za 1 km: 1.28 |
Celková vzdálenost: | 199,21 km / 266 473 kroků |
Top výkon za den: | 11,46 km / 15 334 kroků / 26. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
6
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,64 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,86 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 240 m (11 022 kroků) | 8.96 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 760 m (7 705 kroků) | 6.26 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 000 m (9 363 kroků) | 7.61 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 200 m (6 956 kroků) | 5.66 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 464 m (15 334 kroků) | 12.47 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 439 m (9 951 kroků) | 8.09 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 304 m (11 108 kroků) | 9.03 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 885 m (9 209 kroků) | 7.49 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 179 m (6 928 kroků) | 5.63 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 495 m (6 013 kroků) | 4.89 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 554 m (8 767 kroků) | 7.13 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 908 m (7 903 kroků) | 6.42 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 653 m (8 899 kroků) | 7.24 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 701 m (7 626 kroků) | 6.20 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 152 m (9 567 kroků) | 7.78 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 844 m (6 479 kroků) | 5.27 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 295 m (9 758 kroků) | 7.93 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 528 m (10 070 kroků) | 8.19 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 205 m (9 638 kroků) | 7.84 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 795 m (7 751 kroků) | 6.30 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 914 m (10 586 kroků) | 8.61 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 438 m (8 612 kroků) | 7.00 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 068 m (5 441 kroků) | 4.42 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 216 m (6 977 kroků) | 5.67 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 887 m (9 212 kroků) | 7.49 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 369 m (7 182 kroků) | 5.84 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 194 m (12 298 kroků) | 10.00 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 995 m (9 357 kroků) | 7.61 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 465 m (9 985 kroků) | 8.12 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 066 m (6 776 kroků) | 5.51 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 207.2 km | 11.2 km / 27. Duben 2024 |
Duben 2025 | 199.4 km | 11.5 km / 26. Duben 2025 |