Profil uživatele Jana LOPATOVÁ | Portál 10 000 kroků

Jana LOPATOVÁ

Hovorčovice / Brandýs nad Labem-Stará Boleslav

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	216.51 více informací Bodů za 1 km: 0.8 Bodů za aktivity: 155.51 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	270,40 km / 371 667 kroků
Top výkon za den:	16,14 km / 22 904 kroků / 26. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8518. z celkem 24864
Ženy:	5566. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	5972. z celkem 10648
BMI pod 25:	2306. z celkem 12503

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,72 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,72 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 522 m (9 164 kroků)	3.75 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 238 m (3 060 kroků)	1.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 572 m (12 638 kroků) 7 334 m (9 578 kroků)	4.22 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 161 m (12 816 kroků)	5.27 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 946 m (11 074 kroků) 4 834 m (6 784 kroků)	2.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 112 m (4 290 kroků)	1.79 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 559 m (10 603 kroků)	4.35 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 482 m (13 546 kroků)	5.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 140 m (22 904 kroků) 6 658 m (9 358 kroků)	3.83 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 379 m (13 676 kroků) 3 209 m (4 514 kroků)	1.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 170 m (9 162 kroků)	3.55 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 708 m (13 617 kroků)	5.58 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 517 m (10 559 kroků)	4.32 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 596 m (10 742 kroků)	4.94 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 792 m (12 292 kroků)	5.06 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 215 m (10 133 kroků)	4.15 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 972 m (11 168 kroků)	4.58 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 204 m (14 078 kroků)	5.87 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 871 m (12 454 kroků)	5.10 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 616 m (10 454 kroků) 5 849 m (8 010 kroků)	3.36 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 767 m (2 444 kroků)	1.02 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 207 m (11 529 kroků)	4.72 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 091 m (1 798 kroků)	0.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 913 m (10 900 kroků) 6 822 m (9 102 kroků)	3.92 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 403 m (10 377 kroků)	4.26 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 298 m (12 916 kroků) 6 427 m (8 964 kroků)	3.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 871 m (3 952 kroků)	1.65 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 460 m (11 797 kroků)	5.44 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 588 m (12 241 kroků)	5.51 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 420 m (3 238 kroků)	1.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 927 m (10 537 kroků) 6 507 m (7 299 kroků)	3.74 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 211 m (12 895 kroků)	5.30 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 085 m (11 141 kroků)	4.65 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 269 m (10 181 kroků)	4.18 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 631 m (11 837 kroků) 6 875 m (9 493 kroků)	3.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 756 m (2 344 kroků)	1.01 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 909 m (11 078 kroků)	4.55 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 034 m (14 082 kroků)	5.77 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 123 m (9 750 kroků)	4.10 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 571 m (12 034 kroků)	4.93 bodů