Profil uživatele David Holý | Portál 10 000 kroků

David Holý

Olomouc

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	219.96 více informací Bodů za 1 km: 1.13 Bodů za aktivity: 164.96 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	194,65 km / 267 795 kroků
Top výkon za den:	9,94 km / 12 856 kroků / 2. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6411. z celkem 16645
Muži:	2218. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	1828. z celkem 6647
BMI 30-34:	1299. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

0 %

Můj denní průměr

6,28 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,72 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 353 m (11 361 kroků)	7.08 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 089 m (11 200 kroků)	6.86 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 862 m (10 575 kroků)	6.66 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 483 m (11 205 kroků)	8.04 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 450 m (10 132 kroků)	6.31 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 157 m (4 800 kroků)	2.68 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 479 m (3 639 kroků)	2.10 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 786 m (10 487 kroků)	6.60 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 904 m (10 522 kroků)	6.70 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 944 m (10 455 kroků)	6.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	50 m (68 kroků)	0.04 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 933 m (9 993 kroků)	5.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	50 m (68 kroků)	0.04 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 567 m (10 457 kroků)	6.41 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 605 m (2 360 kroků)	1.36 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 280 m (1 769 kroků)	1.08 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 515 m (10 129 kroků)	6.37 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 430 m (10 323 kroků)	6.30 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 158 m (3 312 kroků)	1.83 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 037 m (10 017 kroků)	5.96 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	913 m (1 391 kroků)	0.77 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 288 m (10 037 kroků)	6.18 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 633 m (10 117 kroků)	5.62 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 555 m (9 985 kroků)	5.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 m (20 kroků)	0.01 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 306 m (10 461 kroků)	6.19 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 279 m (10 156 kroků)	6.17 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 591 m (10 718 kroků)	6.43 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 414 m (10 652 kroků)	7.13 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 171 m (3 035 kroků)	1.84 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 331 m (5 124 kroků)	2.82 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 228 m (10 324 kroků)	6.13 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 935 m (12 856 kroků)	8.42 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 863 m (10 047 kroků)	6.66 bodů