Jaroslava Hanáková
Výkony
Počet bodů: |
319.06
více informací
Bodů za 1 km: 1.01 |
Celková vzdálenost: | 317,12 km / 449 427 kroků |
Top výkon za den: | 23,31 km / 33 039 kroků / 26. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,23 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,23 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 6 598 m (9 351 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 049 m (11 407 kroků) | 6.50 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 068 m (12 851 kroků) | 7.32 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 8 013 m (11 356 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 6 942 m (9 838 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 378 m (11 874 kroků) | 6.77 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 031 m (22 720 kroků) | 12.95 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 21 625 m (30 648 kroků) | 17.46 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 23 312 m (33 039 kroků) | 18.82 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 667 m (12 283 kroků) | 7.00 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 7 121 m (10 092 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 295 m (10 339 kroků) | 5.89 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 5 950 m (8 433 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 5 438 m (7 707 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 130 m (10 105 kroků) | 5.76 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 449 m (13 391 kroků) | 7.63 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 7 620 m (10 799 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 5 854 m (8 296 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 366 m (10 439 kroků) | 5.95 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 19 151 m (27 141 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 299 m (28 768 kroků) | 16.39 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 810 m (11 069 kroků) | 6.31 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 4 984 m (7 063 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 7 807 m (11 064 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 934 m (12 662 kroků) | 7.21 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 964 m (11 287 kroků) | 6.43 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 7 049 m (9 990 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 8 181 m (11 594 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 652 m (13 679 kroků) | 7.79 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 579 m (12 158 kroků) | 6.93 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 7 146 m (10 128 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 761 m (12 416 kroků) | 7.07 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 7 988 m (11 321 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 7 769 m (11 010 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 584 m (5 079 kroků) | 2.89 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 853 m (9 712 kroků) | 5.53 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 5 840 m (8 277 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 294 m (10 337 kroků) | 5.89 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 10 080 m (14 286 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 989 m (15 574 kroků) | 8.87 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 923 m (12 646 kroků) | 7.21 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 7 233 m (10 251 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 098 m (11 477 kroků) | 6.54 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 6 681 m (9 469 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 187 m (13 020 kroků) | 7.42 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 7 848 m (11 122 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 887 m (11 178 kroků) | 6.37 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 5 914 m (8 382 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 6 328 m (8 968 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 486 m (10 609 kroků) | 6.04 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 191 m (20 112 kroků) | 11.46 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 333 m (14 644 kroků) | 8.34 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 596 m (5 096 kroků) | 2.90 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 6 189 m (8 771 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 181 m (5 925 kroků) | 3.38 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 6 321 m (8 958 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 811 m (11 070 kroků) | 6.31 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 335 m (11 813 kroků) | 6.73 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 6 547 m (9 279 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 245.6 km | 12.2 km / 26. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 317.1 km | 23.3 km / 26. Říjen 2024 |