Hana Tomsová
Pohyb je radost
Výkony
| Počet bodů: |
348.73
více informací
Bodů za 1 km: 0.79 |
| Celková vzdálenost: | 439,60 km / 578 014 kroků |
| Top výkon za den: | 25,93 km / 23 694 kroků / 5. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
14,18 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,68 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 582 m (15 002 kroků) 4 852 m (6 040 kroků) | 3.15 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 730 m (8 962 kroků) | 4.37 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 452 m (15 855 kroků) 5 509 m (7 839 kroků) | 3.58 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 749 m (3 494 kroků) | 1.79 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 194 m (4 522 kroků) | 2.08 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 994 m (17 309 kroků) 8 980 m (12 407 kroků) | 5.84 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 014 m (4 902 kroků) | 2.61 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 399 m (14 439 kroků) | 6.76 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 850 m (15 391 kroků) | 7.05 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 197 m (16 247 kroků) 6 400 m (7 585 kroků) | 4.16 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 797 m (8 662 kroků) | 3.77 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 370 m (15 014 kroků) 9 622 m (12 942 kroků) | 6.25 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 748 m (2 072 kroků) | 1.14 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 445 m (12 016 kroků) | 6.79 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 761 m (15 487 kroků) 3 316 m (3 471 kroků) | 2.16 bodů |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 328 m (8 922 kroků) | 4.76 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 656 m (18 319 kroků) 9 328 m (9 397 kroků) | 6.06 bodů |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 504 m (23 238 kroků) 3 749 m (3 178 kroků) | 2.44 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 14 755 m (20 060 kroků) | 9.59 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 825 m (26 908 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 15 732 m (15 748 kroků) | 10.23 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 601 m (5 120 kroků) | 2.34 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 974 m (2 914 kroků) | 1.28 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 14 140 m (21 114 kroků) | 9.19 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 318 m (6 390 kroků) | 2.81 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 168 m (32 272 kroků) 4 710 m (4 768 kroků) | 3.06 bodů |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 459 m (14 875 kroků) | 6.80 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 077 m (9 604 kroků) | 4.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 318 m (13 315 kroků) 3 241 m (3 711 kroků) | 2.11 bodů |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 569 m (13 545 kroků) | 6.22 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 710 m (10 602 kroků) | 5.01 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 m (2 kroků) | 0.00 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 427 m (16 815 kroků) 4 714 m (6 211 kroků) | 3.06 bodů |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 343 m (16 275 kroků) 6 721 m (8 575 kroků) | 4.37 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 622 m (7 700 kroků) | 3.65 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 715 m (17 821 kroků) 6 757 m (9 209 kroků) | 4.39 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 958 m (8 612 kroků) | 3.22 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 806 m (27 880 kroků) 2 869 m (4 114 kroků) | 1.86 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 16 937 m (23 766 kroků) | 11.01 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 494 m (3 528 kroků) | 1.62 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 295 m (30 744 kroků) 1 062 m (1 424 kroků) | 0.69 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 15 739 m (25 792 kroků) | 10.23 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 466 m (17 187 kroků) 7 684 m (9 481 kroků) | 4.99 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 782 m (7 706 kroků) | 3.11 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 001 m (8 202 kroků) | 3.90 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 991 m (15 237 kroků) 5 990 m (7 035 kroků) | 3.89 bodů |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 399 m (26 721 kroků) 7 953 m (11 035 kroků) | 5.17 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 751 m (13 310 kroků) | 6.34 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 695 m (2 376 kroků) | 1.10 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 847 m (9 754 kroků) | 4.45 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 722 m (20 781 kroků) 7 875 m (11 027 kroků) | 5.12 bodů |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 625 m (10 846 kroků) | 4.96 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 758 m (8 086 kroků) | 4.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 384 m (12 557 kroků) 3 626 m (4 471 kroků) | 2.36 bodů |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 019 m (3 860 kroků) | 1.96 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 928 m (23 694 kroků) 22 909 m (19 834 kroků) | 14.89 bodů |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 443 m (11 868 kroků) | 5.49 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 338 m (19 648 kroků) 5 895 m (7 780 kroků) | 3.83 bodů |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 402 m (20 203 kroků) 9 073 m (12 765 kroků) | 5.90 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 329 m (7 438 kroků) | 4.11 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 779 m (12 322 kroků) | 5.71 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 742 m (17 448 kroků) 3 963 m (5 126 kroků) | 2.58 bodů |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 431 m (20 067 kroků) 6 594 m (9 391 kroků) | 4.29 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 837 m (10 676 kroků) | 5.09 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2023 | 158.6 km | 17.5 km / 20. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 308.7 km | 23.6 km / 28. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 439.7 km | 25.9 km / 5. Říjen 2024 |