JN03
To dám
Výkony
| Počet bodů: |
293.59
více informací
Bodů za 1 km: 0.74 |
| Celková vzdálenost: | 394,22 km / 518 951 kroků |
| Top výkon za den: | 20,75 km / 26 426 kroků / 19. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
13,14 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,14 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 471 m (12 739 kroků) | 5.56 bodů | |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 021 m (5 314 kroků) | 2.95 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 688 m (20 969 kroků) 11 667 m (15 655 kroků) | 6.85 bodů |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 241 m (15 214 kroků) | 6.60 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 781 m (8 194 kroků) | 3.98 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 615 m (21 041 kroků) 9 834 m (12 847 kroků) | 5.78 bodů |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 431 m (11 024 kroků) | 4.95 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 041 m (16 575 kroků) | 7.07 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 224 m (18 106 kroků) | 7.77 bodů | |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 026 m (5 402 kroků) | 2.95 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 109 m (23 186 kroků) 13 083 m (17 784 kroků) | 7.69 bodů |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 546 m (18 518 kroků) | 7.96 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 755 m (17 432 kroků) | 7.49 bodů | |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 148 m (17 732 kroků) | 7.72 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 024 m (5 510 kroků) | 2.95 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 748 m (26 426 kroků) 15 724 m (20 916 kroků) | 9.24 bodů |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 972 m (18 910 kroků) | 8.80 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 380 m (16 585 kroků) | 7.27 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 691 m (14 516 kroků) | 6.28 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 700 m (17 339 kroků) | 7.46 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 832 m (13 366 kroků) | 5.78 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 361 m (11 188 kroků) | 5.50 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 240 m (20 905 kroků) 7 879 m (9 717 kroků) | 4.63 bodů |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 340 m (13 134 kroků) | 6.07 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 176 m (13 814 kroků) | 5.98 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 209 m (16 304 kroků) | 7.17 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 315 m (23 064 kroků) 12 205 m (15 784 kroků) | 7.17 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 110 m (7 280 kroků) | 3.59 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 846 m (17 545 kroků) | 7.55 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 526 m (16 970 kroků) | 7.36 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 712 m (11 604 kroků) | 5.12 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 895 m (11 463 kroků) | 5.23 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 031 m (5 972 kroků) | 2.96 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 469 m (21 388 kroků) 11 438 m (15 416 kroků) | 6.72 bodů |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 197 m (16 750 kroků) | 7.17 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 025 m (5 502 kroků) | 2.95 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 779 m (18 708 kroků) 9 754 m (13 206 kroků) | 5.73 bodů |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 923 m (17 624 kroků) | 7.59 bodů | |
