
Monika Porubová
Výkony
Počet bodů: |
291.43
více informací
Bodů za 1 km: 0.95 |
Celková vzdálenost: | 306,45 km / 434 311 kroků |
Top výkon za den: | 16,07 km / 22 776 kroků / 12. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,22 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,22 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 927 m (16 903 kroků) | 9.12 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 024 m (9 955 kroků) | 5.37 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 040 m (18 481 kroků) | 9.98 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 890 m (15 434 kroků) | 8.33 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 624 m (15 057 kroků) | 8.13 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 984 m (14 150 kroků) | 7.64 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 465 m (10 580 kroků) | 5.71 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 380 m (17 545 kroků) | 9.47 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 689 m (13 732 kroků) | 7.41 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 535 m (7 844 kroků) | 4.23 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 406 m (18 999 kroků) | 10.26 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 858 m (15 388 kroků) | 8.31 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 018 m (11 363 kroků) | 6.13 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 282 m (15 989 kroků) | 8.63 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 920 m (16 893 kroků) | 9.12 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 124 m (12 931 kroků) | 6.98 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 546 m (19 198 kroků) | 10.36 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 593 m (20 682 kroků) | 11.16 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 071 m (22 776 kroků) | 12.29 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 922 m (15 479 kroků) | 8.36 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 919 m (16 892 kroků) | 9.12 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 876 m (13 997 kroků) | 7.56 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 260 m (10 289 kroků) | 5.55 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 292 m (11 752 kroků) | 6.34 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 426 m (9 107 kroků) | 4.92 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 157 m (8 726 kroků) | 4.71 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 475 m (12 011 kroků) | 6.48 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 540 m (9 269 kroků) | 5.00 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 406 m (18 999 kroků) | 10.26 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 801 m (13 890 kroků) | 7.50 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 186.7 km | 16.4 km / 27. Říjen 2023 |
Říjen 2024 | 295.6 km | 20.2 km / 28. Říjen 2024 |
Duben 2025 | 306.4 km | 16.1 km / 12. Duben 2025 |