Profil uživatele Monika Porubová | Portál 10 000 kroků

Monika Porubová

Valašská Bystřice / Rožnov pod Radhoštěm

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	346.64 více informací Bodů za 1 km: 0.92 Bodů za aktivity: 294.64 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	375,35 km / 470 201 kroků
Top výkon za den:	20,34 km / 23 761 kroků / 26. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2068. z celkem 24881
Ženy:	1048. z celkem 16520
Dospělí 41-69:	1624. z celkem 10656
BMI 25-29:	923. z celkem 6963

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,41 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,41 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 735 m (8 476 kroků) 3 283 m (2 902 kroků)	2.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 452 m (5 574 kroků)	3.49 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 836 m (17 053 kroků)	10.08 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 344 m (23 761 kroků) 15 572 m (18 171 kroků)	12.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 760 m (5 588 kroků)	3.74 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 m (2 kroků)	0.01 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 552 m (23 160 kroků) 9 237 m (11 850 kroků)	7.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 315 m (11 310 kroků)	7.31 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 m (16 kroků)	0.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 529 m (16 746 kroků) 12 518 m (16 730 kroků)	9.83 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 738 m (18 957 kroků) 9 888 m (13 177 kroků)	7.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 850 m (5 780 kroků)	3.81 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 560 m (17 082 kroků) 8 657 m (11 366 kroků)	6.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 903 m (5 716 kroků)	3.85 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 536 m (17 449 kroků)	10.63 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 084 m (17 142 kroků) 9 111 m (10 118 kroků)	7.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 973 m (7 024 kroků)	4.69 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 832 m (14 063 kroků)	8.50 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 245 m (8 156 kroků)	4.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 838 m (17 858 kroků) 7 593 m (9 702 kroků)	5.96 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 234 m (19 089 kroků) 9 993 m (12 903 kroků)	7.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 231 m (6 172 kroků)	4.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 m (14 kroků)	0.01 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 815 m (17 993 kroků) 7 955 m (10 591 kroků)	6.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 860 m (7 402 kroků)	4.60 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 339 m (7 742 kroků)	4.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 626 m (16 911 kroků) 7 287 m (9 169 kroků)	5.72 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 003 m (6 078 kroků)	3.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 861 m (16 524 kroků) 7 858 m (10 446 kroků)	6.17 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 493 m (6 484 kroků)	4.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 737 m (17 150 kroků) 8 244 m (10 666 kroků)	6.47 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 284 m (15 658 kroků) 7 190 m (9 628 kroků)	5.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 094 m (6 030 kroků)	4.78 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 228 m (7 646 kroků)	4.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 829 m (18 663 kroků) 8 601 m (11 017 kroků)	6.75 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 916 m (14 580 kroků)	8.57 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 443 m (4 784 kroků)	2.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 014 m (17 112 kroků) 9 571 m (12 328 kroků)	7.51 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 824 m (16 700 kroků)	10.07 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 821 m (11 784 kroků)	6.92 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 301 m (16 565 kroků) 9 718 m (11 919 kroků)	7.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 583 m (4 646 kroků)	2.81 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 063 m (10 523 kroků) 8 038 m (10 521 kroků)	6.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		25 m (2 kroků)	0.02 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 054 m (21 528 kroků)	13.39 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 333 m (15 060 kroků)	8.90 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 417 m (4 558 kroků)	2.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 111 m (15 558 kroků) 10 694 m (11 000 kroků)	8.39 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 433 m (6 478 kroků)	4.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 947 m (17 056 kroků) 9 514 m (10 578 kroků)	7.47 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Berušky / Valašské Meziříčí

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	186.7 km	16.4 km / 27. Říjen 2023
Říjen 2024	295.6 km	20.2 km / 28. Říjen 2024
Duben 2025	306.4 km	16.1 km / 12. Duben 2025
Říjen 2025	375 km	20.3 km / 26. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda