Jan Jindrák
Výkony
Počet bodů: |
570.69
více informací
Bodů za 1 km: 1.58 |
Celková vzdálenost: | 360,07 km / 478 941 kroků |
Top výkon za den: | 20,01 km / 26 613 kroků / 29. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 40+: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,62 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,12 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 408 m (15 174 kroků) | 16.09 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 275 m (12 337 kroků) | 13.08 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 008 m (26 613 kroků) | 28.21 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 10 093 m (13 425 kroků) | 14.23 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 298 m (396 kroků) | 0.42 bodů | |
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 11 648 m (15 493 kroků) | 16.42 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 14 349 m (19 086 kroků) | 20.23 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 10 068 m (13 392 kroků) | 14.20 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 056 m (18 696 kroků) | 19.82 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 662 m (18 172 kroků) | 19.26 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 865 m (17 112 kroků) | 18.14 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 525 m (15 330 kroků) | 16.25 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 13 133 m (17 469 kroků) | 18.52 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 12 929 m (17 197 kroků) | 18.23 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 9 429 m (12 542 kroků) | 13.29 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 12 536 m (16 675 kroků) | 17.68 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 8 353 m (11 111 kroků) | 11.78 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 12 355 m (16 434 kroků) | 17.42 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 12 060 m (16 042 kroků) | 17.00 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 16 225 m (21 582 kroků) | 22.88 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 199 m (12 236 kroků) | 12.97 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 613 m (12 787 kroků) | 13.55 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 173 m (10 871 kroků) | 11.52 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 12 073 m (16 059 kroků) | 17.02 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 191 m (17 546 kroků) | 18.60 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 101 m (12 106 kroků) | 12.83 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 13 863 m (18 440 kroků) | 19.55 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 818 m (14 389 kroků) | 15.25 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 341 m (12 425 kroků) | 13.17 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 080 m (10 748 kroků) | 11.39 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 10 777 m (14 335 kroků) | 15.20 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 564 m (12 721 kroků) | 13.49 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 293.6 km | 13.9 km / 13. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 346.3 km | 21.5 km / 1. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 360.2 km | 20.0 km / 29. Říjen 2024 |