Sisa Šlapka
Výkony
Počet bodů: |
290.44
více informací
Bodů za 1 km: 1.04 |
Celková vzdálenost: | 280,13 km / 404 229 kroků |
Top výkon za den: | 11,94 km / 17 228 kroků / 17. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,04 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,54 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 665 m (11 061 kroků) | 6.30 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 356 m (12 058 kroků) | 6.87 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 683 m (13 973 kroků) | 7.96 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 990 m (14 416 kroků) | 8.22 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 470 m (15 108 kroků) | 8.61 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 429 m (15 049 kroků) | 8.58 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 608 m (15 307 kroků) | 8.73 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 998 m (15 870 kroků) | 9.05 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 080 m (13 102 kroků) | 7.47 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 955 m (11 479 kroků) | 6.54 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 511 m (10 838 kroků) | 6.18 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 854 m (11 333 kroků) | 6.46 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 938 m (12 898 kroků) | 7.35 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 356 m (13 501 kroků) | 7.70 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 939 m (17 228 kroků) | 9.82 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 834 m (12 747 kroků) | 7.27 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 693 m (11 101 kroků) | 6.33 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 611 m (13 869 kroků) | 7.91 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 468 m (13 662 kroků) | 7.79 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 500 m (16 595 kroků) | 9.46 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 674 m (9 631 kroků) | 5.49 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 893 m (9 947 kroků) | 5.67 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 861 m (15 672 kroků) | 8.93 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 887 m (15 710 kroků) | 8.95 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 486 m (10 802 kroků) | 6.16 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 226 m (7 541 kroků) | 4.30 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 318 m (14 889 kroků) | 8.49 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 534 m (10 872 kroků) | 6.20 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 936 m (11 452 kroků) | 6.53 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 800 m (11 255 kroků) | 6.42 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 577 m (15 263 kroků) | 8.70 bodů |