Jana Chammas
Výkony
Počet bodů: |
193.72
více informací
Bodů za 1 km: 0.73 |
Celková vzdálenost: | 264,88 km / 399 152 kroků |
Top výkon za den: | 17,23 km / 25 961 kroků / 30. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,54 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,04 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 501 m (12 810 kroků) | 4.36 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 228 m (25 961 kroků) | 8.83 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 338 m (6 537 kroků) | 2.22 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 759 m (16 213 kroků) | 5.51 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 649 m (10 020 kroků) | 3.41 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 007 m (12 066 kroků) | 4.10 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 931 m (10 445 kroků) | 3.55 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 738 m (16 181 kroků) | 5.50 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 485 m (8 266 kroků) | 2.81 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 563 m (14 411 kroků) | 4.90 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 338 m (17 086 kroků) | 5.81 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 627 m (13 000 kroků) | 4.42 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 043 m (10 613 kroků) | 3.61 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 398 m (9 641 kroků) | 3.28 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 786 m (16 254 kroků) | 5.53 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 645 m (10 014 kroků) | 3.41 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 647 m (10 017 kroků) | 3.41 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 632 m (13 008 kroků) | 4.42 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 663 m (10 041 kroků) | 3.41 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 873 m (10 357 kroků) | 3.52 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 672 m (10 054 kroků) | 3.42 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 190 m (12 342 kroků) | 4.20 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 136 m (13 767 kroků) | 4.68 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 256 m (12 441 kroků) | 4.23 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 484 m (15 799 kroků) | 5.37 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 218 m (18 412 kroků) | 6.26 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 643 m (19 052 kroků) | 6.48 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 114 m (9 213 kroků) | 3.13 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 698 m (8 586 kroků) | 2.92 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 360 m (12 598 kroků) | 4.28 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 255 m (13 947 kroků) | 4.74 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 288.4 km | 17.8 km / 14. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 294 km | 14.6 km / 25. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 264.7 km | 17.2 km / 30. Říjen 2024 |