Profil uživatele Radek Smuda | Portál 10 000 kroků

Radek Smuda

Praha 4

Muž / Dospělý

You can always be happy.

Výkony

Počet bodů:	520.01 více informací Bodů za 1 km: 1.04 Bodů za aktivity: 457.01 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	502,20 km / 632 658 kroků
Top výkon za den:	42,40 km / 53 414 kroků / 19. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	811. z celkem 24864
Muži:	457. z celkem 7757
Dospělí 41-69:	635. z celkem 10648
BMI 25-29:	355. z celkem 6956

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

16,20 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 8,70 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 900 m (16 251 kroků)	11.74 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 300 m (29 352 kroků)	21.20 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 700 m (31 116 kroků)	22.48 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	6 900 m (8 692 kroků)	6.28 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 300 m (5 417 kroků)	3.91 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 300 m (4 157 kroků)	3.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (15 117 kroků)	10.92 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (10 204 kroků)	7.37 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 400 m (20 660 kroků)	14.92 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (14 613 kroků)	10.56 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (12 976 kroků)	9.37 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	30 800 m (38 801 kroků)	28.03 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 100 m (15 243 kroků)	11.01 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (12 976 kroků)	9.37 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 200 m (4 031 kroků)	2.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	39 200 m (49 383 kroků)	35.67 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (10 708 kroků)	7.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 500 m (20 786 kroků)	15.02 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 700 m (10 960 kroků)	7.92 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 400 m (13 102 kroků)	9.46 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 800 m (7 307 kroků)	5.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 800 m (22 424 kroků)	16.20 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (10 078 kroků)	7.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (7 559 kroků)	5.46 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 300 m (7 937 kroků)	5.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 299 kroků)	4.55 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 600 m (2 016 kroků)	1.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 100 m (11 464 kroků)	8.28 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (12 850 kroků)	9.28 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (14 613 kroků)	10.56 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 900 m (6 173 kroků)	4.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 300 m (7 937 kroků)	5.73 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 900 m (13 731 kroků)	9.92 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (6 425 kroků)	4.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (12 850 kroků)	9.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (11 968 kroků)	8.65 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (5 039 kroků)	3.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (12 850 kroků)	9.28 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 100 m (7 685 kroků)	5.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 800 m (7 307 kroků)	5.28 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (5 039 kroků)	3.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 300 m (7 937 kroků)	5.73 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 400 m (5 543 kroků)	4.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (7 559 kroků)	5.46 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 500 m (15 747 kroků)	11.38 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (11 338 kroků)	8.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 600 m (8 314 kroků)	6.01 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (14 613 kroků)	10.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (10 456 kroků)	7.55 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 600 m (7 055 kroků)	5.10 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Elán / Turnov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	284.9 km	32.3 km / 21. Říjen 2023
Duben 2024	676.7 km	40.6 km / 24. Duben 2024
Říjen 2024	172.1 km	9.8 km / 11. Říjen 2024
Duben 2025	441.5 km	42.2 km / 22. Duben 2025
Říjen 2025	502.2 km	42.4 km / 19. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda