Profil uživatele Radka Hájková | Portál 10 000 kroků

Radka Hájková

Nová Ves I

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	410.54 více informací Bodů za 1 km: 1.09 Bodů za aktivity: 359.54 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	377,46 km / 528 661 kroků
Top výkon za den:	18,27 km / 25 583 kroků / 14. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	992. z celkem 18701
Ženy:	465. z celkem 12501
Dospělí 41-64:	722. z celkem 8085
BMI 25-29:	458. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

33 %

Můj denní průměr

13,98 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 1,02 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 965 m (19 559 kroků)	13.30 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 737 m (22 041 kroků)	14.99 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 981 m (18 181 kroků)	12.36 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 193 m (18 478 kroků)	12.57 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 412 m (20 185 kroků)	13.73 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 464 m (21 658 kroků)	14.73 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 507 m (18 917 kroků)	12.87 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 479 m (17 478 kroků)	11.89 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 919 m (18 094 kroků)	12.31 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 099 m (18 346 kroků)	12.48 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 326 m (18 664 kroků)	12.69 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 706 m (17 796 kroků)	12.10 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 266 m (25 583 kroků)	17.40 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 205 m (25 497 kroků)	17.34 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 197 m (19 884 kroků)	13.52 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 197 m (19 884 kroků)	13.52 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 489 m (20 293 kroků)	13.80 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 393 m (24 360 kroků)	16.57 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 040 m (19 664 kroků)	13.37 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 405 m (21 576 kroků)	14.67 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 806 m (23 538 kroků)	16.01 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 125 m (21 183 kroků)	14.41 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 226 m (19 924 kroků)	13.55 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 513 m (23 127 kroků)	15.73 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 750 m (16 457 kroků)	11.19 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 062 m (18 294 kroků)	12.44 bodů