Profil uživatele Jaroslava Plachá | Portál 10 000 kroků

Jaroslava Plachá

Prostějov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	259.07 více informací Bodů za 1 km: 1.78 Bodů za aktivity: 227.07 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	145,80 km / 219 702 kroků
Top výkon za den:	10,53 km / 15 862 kroků / 11. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3523. z celkem 26265
Ženy:	1915. z celkem 17583
Dospělí 41-69:	2833. z celkem 12415
BMI 35-39:	382. z celkem 1142

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

95 %

Můj denní průměr

6,63 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,63 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 689 m (2 545 kroků)	2.63 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 634 m (6 983 kroků)	7.22 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 947 m (10 469 kroků)	10.82 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 960 m (10 488 kroků)	10.84 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 139 m (4 730 kroků)	4.89 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 976 m (13 526 kroků)	13.98 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 896 m (7 378 kroků)	7.63 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 707 m (11 614 kroků)	12.00 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 141 m (12 268 kroků)	12.68 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 044 m (13 629 kroků)	14.09 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 509 m (12 822 kroků)	13.25 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 526 m (15 862 kroků)	16.39 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 706 m (10 105 kroků)	10.44 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 972 m (12 013 kroků)	12.42 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 575 m (12 922 kroků)	13.36 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 415 m (8 160 kroků)	8.43 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 221 m (7 868 kroků)	8.13 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 644 m (10 012 kroků)	10.35 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 560 m (12 899 kroků)	13.33 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 035 m (6 080 kroků)	6.28 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 629 m (11 496 kroků)	11.88 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 871 m (5 833 kroků)	6.03 bodů