Profil uživatele Tomáš H. | Portál 10 000 kroků

Tomáš H.

Olomouc

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	146.10 více informací Bodů za 1 km: 0.61 Bodů za aktivity: 108.1 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	240,18 km / 258 273 kroků
Top výkon za den:	24,32 km / 24 975 kroků / 18. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12142. z celkem 24865
Muži:	3875. z celkem 7758
Dospělí 18-40:	3840. z celkem 8205
BMI pod 25:	4329. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

7,75 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,25 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 883 m (5 648 kroků)	2.20 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 229 m (10 008 kroků) 1 997 m (2 322 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 232 m (7 686 kroků)	3.70 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		619 m (716 kroků)	0.28 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 207 m (11 807 kroků)	4.59 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 594 m (7 624 kroků)	2.97 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 594 m (5 281 kroků)	2.07 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 241 m (9 214 kroků) 3 288 m (2 958 kroků)	1.48 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 953 m (6 256 kroků)	3.13 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 040 m (6 985 kroků)	2.72 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 923 m (8 008 kroků)	3.12 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 323 m (24 975 kroků) 4 304 m (5 001 kroků)	1.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		20 019 m (19 974 kroků)	9.01 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 142 m (12 117 kroků) 5 085 m (5 821 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 057 m (6 296 kroků)	3.18 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 354 m (21 083 kroků)	8.26 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 368 m (12 227 kroků) 1 177 m (1 403 kroků)	0.53 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 191 m (10 824 kroků)	5.04 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 142 m (10 073 kroků) 4 142 m (3 445 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 000 m (6 628 kroků)	2.25 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 834 m (20 023 kroků) 8 944 m (10 379 kroků)	4.02 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 890 m (9 644 kroků)	4.45 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		928 m (1 071 kroků)	0.42 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 155 m (4 804 kroků)	1.87 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 321 m (7 309 kroků)	2.84 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 852 m (10 950 kroků) 3 916 m (4 584 kroků)	1.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 936 m (6 366 kroků)	3.12 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 995 m (10 482 kroků) 1 859 m (1 540 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 136 m (8 942 kroků)	4.11 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 752 m (3 185 kroků)	1.24 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 985 m (2 297 kroků)	0.89 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 098 m (11 465 kroků) 4 059 m (4 709 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 039 m (6 756 kroků)	3.17 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 348 m (10 814 kroků)	4.21 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 701 m (13 788 kroků) 6 677 m (7 740 kroků)	3.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 024 m (6 048 kroků)	2.71 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 947 m (8 037 kroků)	3.13 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 609 m (8 282 kroků)	2.97 bodů