Jonas Zítko
Výkony
| Počet bodů: |
165.19
více informací
Bodů za 1 km: 0.35 |
| Celková vzdálenost: | 471,89 km / 657 051 kroků |
| Top výkon za den: | 36,69 km / 51 079 kroků / 1. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Děti 15-17: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
15,22 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,22 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 22 504 m (31 334 kroků) | 5.06 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 393 m (13 079 kroků) | 2.11 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 240 m (24 004 kroků) | 3.88 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 249 m (14 270 kroků) | 2.31 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 268 m (7 335 kroků) | 1.19 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 949 m (13 853 kroků) | 2.24 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 360 m (25 564 kroků) | 4.13 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 156 m (18 318 kroků) | 2.96 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 027 m (19 531 kroků) | 3.16 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 077 m (19 600 kroků) | 3.17 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 929 m (23 571 kroků) | 3.81 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 503 m (16 016 kroků) | 2.59 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 215 m (11 438 kroků) | 1.85 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 430 m (6 168 kroků) | 1.00 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 015 m (9 767 kroků) | 1.58 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 349 m (25 549 kroků) | 4.13 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 534 m (20 237 kroků) | 3.27 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 000 m (20 886 kroků) | 3.38 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 179 m (11 388 kroků) | 1.84 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 872 m (6 784 kroků) | 1.10 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 979 m (18 072 kroků) | 2.92 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 615 m (18 957 kroků) | 3.06 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 435 m (22 884 kroků) | 3.70 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 037 m (19 545 kroků) | 3.16 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 053 m (16 782 kroků) | 2.71 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 773 m (15 000 kroků) | 2.42 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 518 m (24 392 kroků) | 3.94 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 518 m (24 392 kroků) | 3.94 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 126 m (26 630 kroků) | 4.30 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 639 m (5 067 kroků) | 0.82 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 645 m (25 961 kroků) | 4.20 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 23 842 m (33 197 kroků) | 5.36 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 779 m (16 401 kroků) | 2.65 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 362 m (25 567 kroků) | 4.13 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 323 m (25 512 kroků) | 4.12 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2023 | 463.2 km | 32.6 km / 6. Říjen 2023 |
| Říjen 2024 | 471.6 km | 36.7 km / 1. Říjen 2024 |