Profil uživatele Filip Vávra | Portál 10 000 kroků

Filip Vávra

Polešovice / Uherské Hradiště

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	96.02 více informací Bodů za 1 km: 0.44 Bodů za aktivity: 52.02 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	218,99 km / 297 947 kroků
Top výkon za den:	13,74 km / 18 694 kroků / 3. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12123. z celkem 18701
Muži:	3755. z celkem 5885
Dospělí 18-40:	4477. z celkem 7206
BMI pod 25:	4818. z celkem 8923

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

8,11 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,11 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 040 m (10 939 kroků)	1.91 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 370 m (11 388 kroků)	1.99 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 130 m (9 701 kroků)	1.69 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 860 m (9 333 kroků)	1.63 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 900 m (8 027 kroků)	1.40 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 590 m (13 048 kroků)	2.28 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 730 m (15 959 kroků)	2.79 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 400 m (14 150 kroků)	2.47 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 240 m (15 293 kroků)	2.67 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 820 m (12 000 kroků)	2.09 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 090 m (6 925 kroků)	1.21 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 930 m (12 150 kroků)	2.12 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 530 m (14 327 kroků)	2.50 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 050 m (17 755 kroků)	3.10 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 800 m (14 694 kroků)	2.57 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 790 m (13 320 kroků)	2.33 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 920 m (12 136 kroků)	2.12 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 170 m (11 116 kroků)	1.94 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 850 m (16 122 kroků)	2.81 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 570 m (15 741 kroků)	2.75 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	13 740 m (18 694 kroků)	3.26 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 370 m (11 388 kroků)	1.99 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (13 741 kroků)	2.40 bodů