Profil uživatele Eva Nováková | Portál 10 000 kroků

Eva Nováková

Praha 3

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	135.90 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 93.9 Bonusových bodů: 42 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	192,64 km / 288 814 kroků
Top výkon za den:	18,20 km / 25 563 kroků / 1. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9725. z celkem 16645
Ženy:	6618. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	3544. z celkem 6647
BMI pod 25:	3651. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

6,21 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,21 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 941 m (2 763 kroků)	0.95 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 243 m (9 271 kroků)	3.04 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 428 m (8 414 kroků)	2.65 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 436 m (5 601 kroků)	1.68 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 697 m (17 239 kroků)	5.70 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 126 m (8 483 kroků)	2.50 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 276 m (12 086 kroků)	4.03 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 928 m (10 519 kroků)	3.38 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 260 m (7 672 kroků)	2.56 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 086 m (5 079 kroků)	1.50 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 468 m (9 642 kroků)	3.15 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 211 m (6 844 kroků)	2.05 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 988 m (8 400 kroků)	2.43 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 728 m (8 733 kroků)	2.79 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 376 m (14 210 kroků)	4.57 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 872 m (6 352 kroků)	1.89 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 362 m (12 702 kroků)	4.08 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 299 m (5 308 kroků)	1.61 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 660 m (6 686 kroků)	2.27 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 323 m (18 561 kroků)	6.49 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 305 m (13 530 kroků)	4.54 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 687 m (20 254 kroků)	7.16 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 132 m (9 483 kroků)	2.99 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 601 m (13 366 kroků)	4.19 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 755 m (4 611 kroků)	1.34 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 143 m (8 396 kroků)	2.51 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 606 m (4 115 kroků)	1.27 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 921 m (2 721 kroků)	0.94 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 582 m (2 210 kroků)	0.77 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 204 m (25 563 kroků)	8.87 bodů