Milan Slavík
Výkony
Počet bodů: |
366.68
více informací
Bodů za 1 km: 0.78 |
Celková vzdálenost: | 467,18 km / 589 354 kroků |
Top výkon za den: | 22,50 km / 30 447 kroků / 29. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
15,07 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,07 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 853 m (27 366 kroků) 18 352 m (25 109 kroků) | 11.93 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 501 m (2 257 kroků) | 2.28 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 746 m (20 678 kroků) | 10.88 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 496 m (30 447 kroků) 4 898 m (14 502 kroků) | 3.18 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 17 598 m (15 945 kroků) | 11.44 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 466 m (22 399 kroků) 7 918 m (12 345 kroků) | 5.15 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 548 m (10 054 kroků) | 6.21 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 821 m (13 431 kroků) 8 137 m (11 050 kroků) | 5.29 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 684 m (2 381 kroků) | 1.74 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 264 m (14 916 kroků) | 7.97 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 678 m (20 623 kroků) | 10.19 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 963 m (21 280 kroků) 11 091 m (14 533 kroků) | 7.21 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 872 m (6 747 kroků) | 3.82 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 379 m (19 522 kroků) | 10.00 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 419 m (3 756 kroků) | 2.87 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 538 m (16 749 kroků) 9 119 m (12 993 kroků) | 5.93 bodů |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 856 m (22 501 kroků) 14 157 m (17 599 kroků) | 9.20 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 699 m (4 902 kroků) | 2.40 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 894 m (15 297 kroků) 8 968 m (12 168 kroků) | 5.83 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 926 m (3 129 kroků) | 1.90 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 630 m (17 823 kroků) 8 381 m (10 830 kroků) | 5.45 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 249 m (6 993 kroků) | 3.41 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 491 m (18 967 kroků) | 9.42 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 656 m (16 616 kroků) | 8.88 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 970 m (23 111 kroků) | 11.68 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 488 m (16 462 kroků) | 8.77 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 880 m (14 195 kroků) | 7.72 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 679 m (13 736 kroků) 4 147 m (5 851 kroků) | 2.70 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 532 m (7 885 kroků) | 4.25 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 948 m (14 040 kroků) 8 182 m (11 519 kroků) | 5.32 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 766 m (2 521 kroků) | 1.80 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 789 m (22 626 kroků) | 11.56 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 320 m (16 265 kroků) | 8.66 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 723 m (21 318 kroků) | 10.87 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 784 m (18 050 kroků) | 9.61 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 574 m (4 650 kroků) | 2.32 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 900 m (17 615 kroků) 10 326 m (12 965 kroků) | 6.71 bodů |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 063 m (18 805 kroků) 10 971 m (14 163 kroků) | 7.13 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 092 m (4 642 kroků) | 2.66 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 064 m (12 259 kroků) | 7.19 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 054 m (19 349 kroků) | 9.79 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 811 m (28 008 kroků) 16 690 m (21 345 kroků) | 10.85 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 121 m (6 663 kroků) | 3.33 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 992 m (19 054 kroků) | 9.74 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 983 m (15 846 kroků) | 8.44 bodů |