Profil uživatele Mkay | Portál 10 000 kroků

Mkay

Frenštát pod Radhoštěm

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	312.90 více informací Bodů za 1 km: 0.73 Bodů za aktivity: 262.9 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	429,22 km / 558 450 kroků
Top výkon za den:	50,40 km / 65 574 kroků / 18. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4611. z celkem 21986
Muži:	1857. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	897. z celkem 7817
BMI 25-29:	2078. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

14,31 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,31 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 m (17 kroků)	0.01 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 100 m (26 151 kroků)	12.31 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 800 m (19 256 kroků)	9.07 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 700 m (29 534 kroků)	13.90 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 m (16 kroků)	0.01 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 106 m (14 450 kroků)	6.80 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 041 m (20 870 kroků)	9.83 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 100 m (20 947 kroků)	9.86 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 993 m (13 002 kroků)	6.12 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 210 m (6 779 kroků)	3.19 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	50 400 m (65 574 kroků)	30.87 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 515 m (14 982 kroků)	7.05 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 100 m (20 947 kroků)	9.86 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 557 m (21 542 kroků)	10.14 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 322 m (10 827 kroků)	5.10 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 500 m (35 779 kroků)	16.84 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 100 m (33 958 kroků)	15.99 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 849 m (11 513 kroků)	5.42 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 092 m (18 335 kroků)	8.63 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 109 m (18 357 kroků)	8.64 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 600 m (21 598 kroků)	10.17 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 500 m (20 167 kroků)	9.49 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 000 m (20 817 kroků)	9.80 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 410 m (18 748 kroků)	8.83 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 894 m (18 077 kroků)	8.51 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (10 539 kroků)	4.96 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 200 m (26 282 kroků)	12.37 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 900 m (19 386 kroků)	9.13 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Drýmtým / Frýdek-Místek

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	365.3 km	24.0 km / 29. Říjen 2023
Duben 2024	451.4 km	30.3 km / 3. Duben 2024
Říjen 2024	426.5 km	34.8 km / 19. Říjen 2024
Duben 2025	429.1 km	50.4 km / 18. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda