Profil uživatele Čáp | Portál 10 000 kroků

Čáp

Praha 9

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	344.46 více informací Bodů za 1 km: 1.26 Bodů za aktivity: 292.46 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	273,31 km / 359 524 kroků
Top výkon za den:	13,71 km / 18 029 kroků / 2. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3641. z celkem 22011
Muži:	1544. z celkem 6938
Dospělí 41-64:	2707. z celkem 9411
BMI 25-29:	1633. z celkem 6332

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,76 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,26 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 610 m (10 011 kroků)	8.14 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 866 m (16 924 kroků)	13.77 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 102 m (11 973 kroků)	9.74 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 646 m (10 058 kroků)	8.18 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 490 m (15 114 kroků)	12.29 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 645 m (14 003 kroků)	11.39 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 615 m (10 017 kroků)	8.15 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 279 m (13 521 kroků)	11.00 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 235 m (13 464 kroků)	10.95 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 667 m (10 086 kroků)	8.20 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 650 m (10 063 kroků)	8.19 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 751 m (11 511 kroků)	9.36 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 636 m (15 306 kroků)	12.45 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 449 m (17 691 kroků)	14.39 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 894 m (10 384 kroků)	8.45 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 430 m (15 036 kroků)	12.23 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 393 m (11 041 kroků)	8.98 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 765 m (16 792 kroků)	13.66 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 448 m (16 375 kroků)	13.32 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 204 m (10 792 kroků)	8.78 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 111 m (13 300 kroků)	10.82 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 558 m (11 258 kroků)	9.16 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 615 m (13 963 kroků)	11.36 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 201 m (16 050 kroků)	13.06 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 269 m (13 508 kroků)	10.99 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 706 m (18 029 kroků)	14.67 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 076 m (13 254 kroků)	10.78 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Čáp aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	385.6 km	22.9 km / 11. Říjen 2023
Duben 2024	300.6 km	16.7 km / 10. Duben 2024
Říjen 2024	341.6 km	26.0 km / 27. Říjen 2024
Duben 2025	273.3 km	13.7 km / 2. Duben 2025