Profil uživatele Jana Hartvichová | Portál 10 000 kroků

Jana Hartvichová

Praha 4

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	306.99 více informací Bodů za 1 km: 0.99 Bodů za aktivity: 257.99 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	309,89 km / 442 220 kroků
Top výkon za den:	29,94 km / 41 259 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2670. z celkem 18701
Ženy:	1495. z celkem 12501
Dospělí 41-64:	1923. z celkem 8085
BMI 25-29:	1221. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

11,48 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,48 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 421 m (1 941 kroků)	1.18 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 470 m (17 771 kroků) 4 976 m (8 025 kroků)	4.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 325 m (3 257 kroků)	1.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 644 m (2 984 kroků)	2.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 525 m (3 505 kroků)	2.10 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 391 m (3 141 kroků)	1.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 155 m (1 608 kroků)	0.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 964 m (17 286 kroků) 5 511 m (8 952 kroků)	4.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 907 m (3 585 kroků)	2.42 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 228 m (4 006 kroků)	2.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 156 m (15 828 kroků) 4 727 m (7 081 kroků)	3.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 201 m (4 741 kroků)	2.66 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 887 m (17 049 kroků) 5 853 m (9 545 kroků)	4.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 876 m (4 569 kroků)	3.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 158 m (2 935 kroků)	1.80 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 536 m (3 045 kroků)	2.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 027 m (17 098 kroků) 3 195 m (6 068 kroků)	2.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 296 m (7 985 kroků)	5.24 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 813 m (16 581 kroků) 2 591 m (4 433 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 380 m (5 082 kroků)	3.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 842 m (7 066 kroků)	4.03 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 220 m (16 991 kroků) 5 094 m (8 882 kroků)	4.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 692 m (2 455 kroků)	2.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 434 m (5 654 kroků)	3.69 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 496 m (12 195 kroků) 4 871 m (7 706 kroků)	4.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 625 m (4 489 kroků)	3.02 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 901 m (16 883 kroků) 7 721 m (12 197 kroků)	6.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 741 m (1 931 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		938 m (1 402 kroků)	0.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 501 m (1 353 kroků)	1.25 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 064 m (20 308 kroků) 6 176 m (9 281 kroků)	5.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 532 m (2 163 kroků)	1.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 781 m (4 203 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 575 m (4 661 kroků)	2.98 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 025 m (14 336 kroků) 8 585 m (12 991 kroků)	7.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 440 m (1 345 kroků)	1.20 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 617 m (10 970 kroků) 4 214 m (7 338 kroků)	3.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 403 m (3 632 kroků)	2.83 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 844 m (11 818 kroků)	7.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 794 m (29 862 kroků) 6 156 m (10 530 kroků)	5.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 567 m (2 015 kroků)	1.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 227 m (5 499 kroků)	3.52 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 461 m (15 625 kroků)	8.71 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 461 m (14 838 kroků) 6 722 m (10 018 kroků)	5.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 301 m (3 146 kroků)	1.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 438 m (1 674 kroků)	1.20 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 011 m (2 439 kroků)	1.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 924 m (15 524 kroků) 5 434 m (9 010 kroků)	4.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 612 m (2 326 kroků)	1.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 867 m (1 749 kroků)	1.55 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 141 m (3 033 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		881 m (1 195 kroků)	0.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 691 m (16 107 kroků) 4 777 m (7 162 kroků)	3.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 892 m (4 717 kroků)	3.24 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 430 m (14 993 kroků) 5 553 m (8 528 kroků)	4.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 043 m (3 842 kroků)	2.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 834 m (2 623 kroků)	1.53 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 305 m (12 441 kroků)	6.91 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 376 m (21 407 kroků)	11.97 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 936 m (41 259 kroků) 9 526 m (13 817 kroků)	7.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		20 410 m (27 442 kroků)	16.99 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 135 m (14 165 kroků) 5 252 m (7 777 kroků)	4.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 883 m (6 388 kroků)	4.07 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 745 m (16 661 kroků) 7 305 m (12 329 kroků)	6.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 515 m (1 192 kroků)	1.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 638 m (2 708 kroků)	2.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		287 m (432 kroků)	0.24 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 163 m (8 855 kroků) 5 023 m (8 366 kroků)	4.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 140 m (489 kroků)	0.95 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 235 m (16 047 kroků) 6 424 m (10 088 kroků)	5.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 500 m (4 826 kroků)	2.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 311 m (1 133 kroků)	1.09 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 173 m (9 199 kroků)	5.14 bodů