Profil uživatele Jana Hartvichová | Portál 10 000 kroků

Jana Hartvichová

Praha 4

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	285.69 více informací Bodů za 1 km: 1.03 Bodů za aktivity: 230.69 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	277,10 km / 390 067 kroků
Top výkon za den:	12,69 km / 13 241 kroků / 5. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4062. z celkem 16645
Ženy:	2473. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	2829. z celkem 7061
BMI 25-29:	1811. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,94 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,94 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 387 m (1 410 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 852 m (17 040 kroků) 8 665 m (13 967 kroků)	7.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 800 m (1 663 kroků)	1.50 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 464 m (11 960 kroků) 2 906 m (5 154 kroků)	2.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 558 m (6 806 kroků)	4.63 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 111 m (5 122 kroků)	3.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 777 m (16 739 kroků) 6 392 m (9 931 kroků)	5.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 274 m (1 686 kroků)	1.06 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 974 m (7 381 kroků)	4.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 292 m (17 276 kroků) 3 090 m (6 391 kroků)	2.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 719 m (1 447 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 354 m (1 157 kroků)	1.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 155 m (900 kroků)	0.96 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 129 m (4 731 kroků)	2.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 379 m (15 194 kroků) 7 250 m (10 463 kroků)	6.04 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 917 m (9 760 kroků) 3 709 m (5 838 kroků)	3.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 208 m (3 922 kroků)	2.67 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 798 m (5 089 kroků)	3.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		976 m (268 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 560 m (1 650 kroků)	1.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 059 m (16 898 kroků) 5 725 m (9 891 kroků)	4.77 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		873 m (996 kroků)	0.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 384 m (3 852 kroků)	2.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 911 m (16 840 kroků) 2 584 m (5 009 kroků)	2.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 070 m (6 983 kroků)	4.22 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 766 m (3 872 kroků)	2.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 107 m (14 627 kroků) 1 941 m (2 618 kroků)	1.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 400 m (8 137 kroků)	4.50 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 157 m (650 kroků)	0.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 201 m (13 019 kroků) 8 044 m (12 369 kroků)	6.70 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 136 m (11 361 kroků) 1 502 m (3 030 kroků)	1.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 634 m (8 331 kroků)	5.52 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 580 m (14 937 kroků) 6 150 m (9 659 kroků)	5.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 430 m (5 278 kroků)	3.69 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 650 m (15 447 kroků) 7 961 m (12 230 kroků)	6.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 689 m (3 217 kroků)	2.24 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 197 m (15 736 kroků) 5 346 m (8 470 kroků)	4.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 113 m (2 150 kroků)	1.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 738 m (5 116 kroků)	3.11 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 356 m (7 733 kroků) 3 762 m (5 494 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 594 m (2 239 kroků)	1.33 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 345 m (3 216 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 865 m (1 920 kroků)	1.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 177 m (9 320 kroků) 2 967 m (4 184 kroků)	2.47 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 978 m (9 901 kroků) 4 300 m (6 231 kroků)	3.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 678 m (3 670 kroků)	2.23 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 481 m (7 907 kroků)	4.56 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 076 m (2 965 kroků)	1.73 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 953 m (5 634 kroků)	3.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 296 m (10 395 kroků) 3 343 m (4 761 kroků)	2.78 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 027 m (10 232 kroků)	5.85 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 334 m (10 690 kroků) 6 437 m (9 405 kroků)	5.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		897 m (1 285 kroků)	0.75 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 672 m (7 755 kroků) 2 476 m (4 242 kroků)	2.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 196 m (3 513 kroků)	2.66 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 595 m (18 443 kroků) 11 152 m (15 768 kroků)	9.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 443 m (2 675 kroků)	1.20 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 367 m (903 kroků)	1.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 170 m (13 341 kroků) 6 471 m (10 397 kroků)	5.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 332 m (2 041 kroků)	1.11 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 991 m (8 983 kroků)	4.99 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 610 m (1 518 kroků)	3.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 688 m (13 241 kroků) 8 078 m (11 723 kroků)	6.72 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 315 m (11 741 kroků) 5 039 m (7 253 kroků)	4.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 571 m (1 806 kroků)	1.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 705 m (2 682 kroků)	1.42 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 791 m (8 067 kroků)	4.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 573 m (16 244 kroků) 4 248 m (6 112 kroků)	3.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 534 m (2 065 kroků)	1.28 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 401 m (12 220 kroků) 6 680 m (10 269 kroků)	5.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 721 m (1 951 kroků)	1.43 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 448 m (12 122 kroků) 7 528 m (11 627 kroků)	6.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		920 m (495 kroků)	0.77 bodů