Jana Valentová
Výkony
Počet bodů: |
213.10
více informací
Bodů za 1 km: 1.34 |
Celková vzdálenost: | 158,80 km / 229 158 kroků |
Top výkon za den: | 13,12 km / 18 934 kroků / 16. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,29 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,29 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 465 m (13 658 kroků) | 10.32 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 182 m (10 364 kroků) | 7.83 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 156 m (7 440 kroků) | 5.62 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 385 m (10 657 kroků) | 8.05 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 017 m (5 797 kroků) | 4.38 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 769 m (3 996 kroků) | 3.02 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 372 m (10 638 kroků) | 8.04 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 m (9 kroků) | 0.01 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 726 m (11 149 kroků) | 8.42 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 516 m (6 517 kroků) | 4.92 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 726 m (8 263 kroků) | 6.24 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 636 m (6 690 kroků) | 5.05 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 325 m (9 127 kroků) | 6.89 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 121 m (18 934 kroků) | 14.30 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 687 m (8 206 kroků) | 6.20 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 998 m (10 098 kroků) | 7.63 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 563 m (8 027 kroků) | 6.06 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 135 m (5 967 kroků) | 4.51 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 192 m (4 606 kroků) | 3.48 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 m (10 kroků) | 0.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 m (10 kroků) | 0.01 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 421 m (7 823 kroků) | 5.91 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 471 m (10 781 kroků) | 8.14 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 708 m (9 680 kroků) | 7.31 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 967 m (4 281 kroků) | 3.23 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 470 m (6 450 kroků) | 4.87 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 007 m (5 782 kroků) | 4.37 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 150 m (7 431 kroků) | 5.61 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 999 m (8 657 kroků) | 6.54 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 620 m (8 110 kroků) | 6.13 bodů |