CZS-40
Výkony
Počet bodů: |
76.59
více informací
Bodů za 1 km: 0.48 |
Celková vzdálenost: | 158,30 km / 205 952 kroků |
Top výkon za den: | 11,59 km / 15 075 kroků / 29. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Děti 15-17: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Želva
Ujdu 1 km denně
Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
5,28 km
Plánoval jsem 1,00 km, což je 4,28 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 440 m (9 680 kroků) | 1.77 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 587 m (15 075 kroků) | 2.75 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 300 m (8 197 kroků) | 1.50 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 031 m (6 546 kroků) | 1.19 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 940 m (11 632 kroků) | 2.12 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 293 m (9 489 kroků) | 1.73 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 006 m (10 416 kroků) | 1.90 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 718 m (7 440 kroků) | 1.36 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 541 m (9 811 kroků) | 1.79 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 800 m (3 643 kroků) | 0.67 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 380 m (9 602 kroků) | 1.75 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 355 m (10 870 kroků) | 1.98 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 478 m (8 428 kroků) | 1.54 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 633 m (4 727 kroků) | 0.86 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 519 m (1 976 kroků) | 0.36 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 121 m (10 566 kroků) | 1.93 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 780 m (2 316 kroků) | 0.42 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 151 m (5 401 kroků) | 0.99 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 332 m (8 238 kroků) | 1.50 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 648 m (2 144 kroků) | 0.39 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 466 m (11 015 kroků) | 2.01 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 439 m (8 378 kroků) | 1.53 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 673 m (11 284 kroků) | 2.06 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 191 m (2 851 kroků) | 0.52 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 546 m (710 kroků) | 0.13 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 506 m (1 959 kroků) | 0.36 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 562 m (2 032 kroků) | 0.37 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 466 m (1 907 kroků) | 0.35 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 763 m (2 294 kroků) | 0.42 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 630 m (7 325 kroků) | 1.34 bodů |