Ivana Kudrnáčová
Výkony
Počet bodů: |
171.10
více informací
Bodů za 1 km: 0.91 |
Celková vzdálenost: | 188,69 km / 267 418 kroků |
Top výkon za den: | 11,51 km / 16 312 kroků / 3. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,99 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,99 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 170 m (4 493 kroků) | 2.22 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 290 m (8 914 kroků) | 4.40 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 890 m (12 599 kroků) | 6.22 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 180 m (7 341 kroků) | 3.63 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 230 m (10 247 kroků) | 5.06 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 940 m (12 670 kroků) | 6.26 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 111 m (8 661 kroků) | 4.28 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 070 m (1 516 kroků) | 0.75 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 720 m (8 107 kroků) | 4.00 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 130 m (15 774 kroků) | 7.79 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 440 m (10 544 kroků) | 5.21 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 880 m (5 499 kroků) | 2.72 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 180 m (14 427 kroků) | 7.13 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 400 m (10 488 kroků) | 5.18 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 210 m (8 801 kroků) | 4.35 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 510 m (7 809 kroků) | 3.86 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 030 m (9 963 kroků) | 4.92 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 020 m (11 366 kroků) | 5.61 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 090 m (8 631 kroků) | 4.26 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 180 m (10 176 kroků) | 5.03 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 600 m (12 188 kroků) | 6.02 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 130 m (12 939 kroků) | 6.39 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 970 m (15 547 kroků) | 7.68 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 510 m (16 312 kroků) | 8.06 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 060 m (12 840 kroků) | 6.34 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 750 m (9 566 kroků) | 4.73 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 218.2 km | 11.2 km / 11. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 188.7 km | 11.5 km / 3. Duben 2024 |