IUR
Výkony
Počet bodů: |
162.91
více informací
Bodů za 1 km: 0.7 |
Celková vzdálenost: | 231,84 km / 292 431 kroků |
Top výkon za den: | 20,63 km / 22 043 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,66 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,16 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 825 m (6 454 kroků) | 2.41 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 522 m (10 032 kroků) | 3.76 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 719 m (10 318 kroků) | 3.86 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 952 m (13 299 kroků) | 4.98 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 699 m (10 280 kroků) | 3.85 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 017 m (10 697 kroků) | 4.01 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 084 m (6 500 kroků) | 2.54 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 640 m (14 241 kroků) 9 556 m (7 741 kroků) | 4.78 bodů |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 933 m (10 611 kroků) | 3.97 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 742 m (2 364 kroků) | 0.87 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 980 m (2 782 kroků) | 0.99 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 051 m (20 409 kroků) 16 329 m (15 263 kroků) | 8.16 bodů |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 900 m (13 240 kroků) | 4.95 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 872 m (17 217 kroků) | 6.44 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 657 m (10 240 kroků) | 3.83 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 907 m (10 573 kroků) | 3.95 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 444 m (11 297 kroků) | 4.22 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 709 m (11 647 kroků) | 4.35 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 600 m (10 165 kroků) | 3.80 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 763 m (14 353 kroků) | 5.38 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 569 m (5 870 kroků) | 2.28 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 632 m (22 043 kroků) 16 063 m (16 173 kroků) | 8.03 bodů |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 697 m (12 954 kroků) | 4.85 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 168 m (12 172 kroků) | 4.58 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 131 m (17 567 kroků) | 6.57 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 861 m (10 504 kroků) | 3.93 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 136 m (12 118 kroků) | 4.57 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2021 | 105.2 km | 8.4 km / 20. Duben 2021 |
Říjen 2021 | 276.8 km | 14.2 km / 28. Říjen 2021 |
Duben 2022 | 226.9 km | 13.8 km / 2. Duben 2022 |
Říjen 2023 | 264.4 km | 14.0 km / 25. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 231.8 km | 20.6 km / 6. Duben 2024 |