Litolák
Výkony
Počet bodů: |
301.93
více informací
Bodů za 1 km: 1.05 |
Celková vzdálenost: | 288,55 km / 371 359 kroků |
Top výkon za den: | 23,98 km / 30 866 kroků / 20. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,62 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,62 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 270 m (15 792 kroků) | 10.80 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 880 m (7 568 kroků) | 5.17 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 680 m (7 310 kroků) | 5.00 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 820 m (15 212 kroků) | 10.40 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 400 m (22 394 kroků) | 15.31 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 520 m (8 391 kroků) | 5.74 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 150 m (7 915 kroků) | 5.41 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 590 m (9 768 kroků) | 6.68 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 790 m (12 600 kroků) | 8.62 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 630 m (17 542 kroků) | 11.99 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 983 m (30 866 kroků) | 21.11 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 720 m (16 371 kroků) | 11.19 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 900 m (8 880 kroků) | 6.07 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 690 m (9 897 kroků) | 6.77 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (10 296 kroků) | 7.04 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 810 m (15 199 kroků) | 10.39 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 210 m (7 992 kroků) | 5.46 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 224 m (5 436 kroků) | 3.72 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 270 m (22 227 kroků) | 15.20 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 540 m (12 278 kroků) | 8.40 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 820 m (7 490 kroků) | 5.12 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 350 m (10 746 kroků) | 7.35 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 010 m (16 744 kroků) | 11.45 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 900 m (8 880 kroků) | 6.07 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 530 m (8 404 kroků) | 5.75 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 910 m (12 754 kroků) | 8.72 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 930 m (8 919 kroků) | 6.10 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 180 m (6 667 kroků) | 4.56 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 310 m (13 269 kroků) | 9.07 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 530 m (13 552 kroků) | 9.27 bodů |