Profil uživatele Tereza Lišková | Portál 10 000 kroků

Tereza Lišková

Lipová

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	211.08 více informací Bodů za 1 km: 0.77 Bodů za aktivity: 157.08 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	273,18 km / 364 880 kroků
Top výkon za den:	22,58 km / 30 815 kroků / 4. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11927. z celkem 26308
Ženy:	7914. z celkem 17602
Dospělí 18-40:	3063. z celkem 9103
BMI 25-29:	5024. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

9,11 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,61 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 959 m (9 361 kroků)	4.00 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 885 m (12 091 kroků)	5.11 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 527 m (12 975 kroků)	5.48 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 407 m (11 388 kroků)	4.83 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 669 m (6 361 kroků)	2.68 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 397 m (7 303 kroků)	3.10 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 797 m (9 224 kroků)	3.91 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		312 m (664 kroků)	0.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 744 m (11 943 kroků) 8 432 m (11 279 kroků)	4.85 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 416 m (10 101 kroků)	4.26 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 222 m (16 509 kroků)	7.60 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 953 m (9 396 kroků)	4.00 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 883 m (5 289 kroků)	2.23 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 733 m (18 860 kroků)	7.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 669 m (25 574 kroků) 4 936 m (6 714 kroků)	2.84 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 741 m (7 554 kroků) 5 091 m (6 156 kroků)	2.93 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		650 m (1 398 kroků)	0.37 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 878 m (21 016 kroků) 11 273 m (15 280 kroků)	6.48 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 605 m (5 736 kroků)	2.65 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 520 m (12 927 kroků)	5.47 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 574 m (11 649 kroků)	4.93 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 661 m (10 408 kroků)	4.41 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 926 m (8 073 kroků)	3.41 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 577 m (5 698 kroků)	2.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 881 m (12 270 kroků) 5 304 m (6 572 kroků)	3.05 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 612 m (13 089 kroků)	5.53 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 844 m (11 883 kroků) 10 550 m (11 193 kroků)	6.07 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		294 m (690 kroků)	0.17 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 435 m (10 124 kroků)	4.28 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 413 m (10 086 kroků)	4.26 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 564 m (11 161 kroků) 3 675 m (4 267 kroků)	2.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 889 m (6 894 kroků)	2.81 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 045 m (6 986 kroků)	2.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 255 m (10 055 kroků) 3 210 m (3 069 kroků)	1.85 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 494 m (23 500 kroků)	9.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 575 m (30 815 kroků) 6 081 m (7 315 kroků)	3.50 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 170 m (12 338 kroků) 3 308 m (4 464 kroků)	1.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 862 m (7 874 kroků)	3.37 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 986 m (13 563 kroků)	5.74 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 613 m (10 354 kroků)	4.38 bodů