Profil uživatele Jakus | Portál 10 000 kroků

Jakus

Valašské Meziříčí

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	304.15 více informací Bodů za 1 km: 0.88 Bodů za aktivity: 255.15 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	344,81 km / 404 532 kroků
Top výkon za den:	27,21 km / 31 969 kroků / 13. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2129. z celkem 18694
Muži:	986. z celkem 5881
Dospělí 18-40:	386. z celkem 7205
BMI 25-29:	967. z celkem 5676

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

13,79 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,79 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 699 m (12 323 kroků)	7.92 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 053 m (15 344 kroků)	9.66 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 028 m (15 210 kroků)	9.64 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 701 m (12 570 kroků)	7.92 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 651 m (18 357 kroků)	11.58 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 295 m (15 624 kroků)	9.84 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 018 m (17 651 kroků)	11.11 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 232 m (16 727 kroků)	10.53 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 149 m (13 102 kroků)	8.25 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 052 m (12 991 kroků)	8.18 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 501 m (28 795 kroků)	18.13 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	27 206 m (31 969 kroků)	20.13 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 464 m (12 298 kroků)	7.74 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 284 m (16 736 kroků)	10.57 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 397 m (13 394 kroků)	8.43 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 065 m (12 775 kroků)	8.19 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 557 m (14 760 kroků)	9.29 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 651 m (17 210 kroků)	10.84 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 110 m (25 985 kroků)	16.36 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 602 m (12 445 kroků)	7.85 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 573 m (19 474 kroků)	12.26 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 971 m (16 412 kroků)	10.34 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 983 m (18 786 kroků)	11.83 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 570 m (13 594 kroků)	8.56 bodů