Pepa Vašek
Výkony
Počet bodů: |
173.42
více informací
Bodů za 1 km: 0.91 |
Celková vzdálenost: | 190,08 km / 229 078 kroků |
Top výkon za den: | 11,86 km / 14 104 kroků / 7. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
8
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,34 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,16 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 803 m (1 918 kroků) | 1.28 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 757 m (9 180 kroků) 5 954 m (7 262 kroků) | 4.24 bodů |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 036 m (3 768 kroků) | 2.16 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 090 m (381 kroků) | 0.78 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 118 m (11 099 kroků) 8 028 m (10 718 kroků) | 5.72 bodů |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 335 m (7 830 kroků) | 4.51 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 172 m (6 236 kroků) | 3.69 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 357 m (5 254 kroků) | 3.10 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 330 m (658 kroků) | 0.95 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 246 m (7 288 kroků) 4 916 m (6 630 kroků) | 3.50 bodů |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 718 m (10 227 kroků) 6 113 m (8 141 kroků) | 4.36 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 332 m (1 185 kroků) | 0.95 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 273 m (901 kroků) | 0.91 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 663 m (6 640 kroků) | 4.03 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 814 m (6 988 kroků) | 4.14 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 549 m (8 033 kroků) | 4.67 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 463 m (5 538 kroků) | 3.18 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 407 m (7 181 kroků) | 4.56 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 885 m (4 695 kroků) | 2.77 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 707 m (3 295 kroků) | 1.93 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 925 m (9 521 kroků) | 5.65 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 989 m (8 519 kroků) | 4.98 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 779 m (10 954 kroků) | 6.26 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 208 m (6 132 kroků) | 3.71 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 229 m (5 149 kroků) | 3.01 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 535 m (6 681 kroků) | 3.94 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 790 m (826 kroků) | 0.56 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 241 m (8 482 kroků) 4 188 m (5 908 kroků) | 2.98 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 263 m (1 748 kroků) | 1.61 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 161 m (6 352 kroků) 3 812 m (5 411 kroků) | 2.72 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 349 m (941 kroků) | 0.96 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 855 m (14 104 kroků) | 8.45 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 471 m (10 368 kroků) | 6.04 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 995 m (8 412 kroků) 5 939 m (7 691 kroků) | 4.23 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 056 m (721 kroků) | 0.75 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 915 m (4 799 kroků) | 2.79 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 319 m (8 694 kroků) | 5.21 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 918 m (7 096 kroků) 5 652 m (6 807 kroků) | 4.03 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 266 m (289 kroků) | 0.19 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 313 m (10 563 kroků) | 5.92 bodů |