Profil uživatele Pepa Vašek | Portál 10 000 kroků

Pepa Vašek

Benešov

Muž / Dospělý

Když to nejde dverma, pujde to oknem...

Výkony

Počet bodů:	118.30 více informací Bodů za 1 km: 0.74 Bodů za aktivity: 82.3 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	160,59 km / 199 567 kroků
Top výkon za den:	10,61 km / 13 215 kroků / 8. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10466. z celkem 16645
Muži:	3300. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	5669. z celkem 7061
BMI pod 25:	4170. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

19 %

Můj denní průměr

5,18 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,32 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 851 m (6 200 kroků)	2.49 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 047 m (3 812 kroků)	1.56 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 522 m (6 727 kroků) 4 149 m (5 146 kroků)	2.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 373 m (1 581 kroků)	0.70 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 515 m (6 840 kroků)	2.83 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 834 m (11 322 kroků)	4.53 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 353 m (8 387 kroků)	3.26 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 407 m (6 583 kroků)	2.77 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 203 m (6 391 kroků)	2.67 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 498 m (7 825 kroků) 4 116 m (5 129 kroků)	2.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 382 m (2 696 kroků)	1.22 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 419 m (9 297 kroků) 2 783 m (5 041 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 391 m (2 175 kroků)	1.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 245 m (2 081 kroků)	1.15 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 179 m (5 199 kroků)	2.14 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 598 m (9 266 kroků)	3.89 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 741 m (7 095 kroků)	2.94 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 804 m (10 683 kroků) 3 791 m (5 215 kroků)	1.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 983 m (3 097 kroků)	1.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 030 m (2 371 kroků)	1.04 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 563 m (6 819 kroků)	2.85 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 448 m (7 777 kroků)	3.30 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 051 m (2 578 kroků)	1.05 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 390 m (1 735 kroků)	0.71 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 220 m (1 530 kroků)	0.63 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 188 m (1 500 kroků)	0.61 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 258 m (1 579 kroků)	0.64 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 946 m (2 423 kroků)	1.00 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 703 m (7 449 kroků)	2.92 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 614 m (13 215 kroků) 4 192 m (5 351 kroků)	2.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 422 m (7 864 kroků)	3.29 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 443 m (6 996 kroků)	2.79 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 424 m (6 915 kroků)	2.78 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 117 m (7 503 kroků)	3.13 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 170 m (11 294 kroků) 5 998 m (8 140 kroků)	3.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 444 m (1 500 kroků)	0.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 728 m (1 654 kroků)	0.89 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 570 m (4 322 kroků)	1.83 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 149 m (3 817 kroků)	1.61 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 369 m (6 488 kroků)	2.75 bodů