Profil uživatele Zdena Vaňková | Portál 10 000 kroků

Zdena Vaňková

Praha 4

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	400.93 více informací Bodů za 1 km: 1.11 Bodů za aktivity: 339.93 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	360,68 km / 499 796 kroků
Top výkon za den:	16,34 km / 22 344 kroků / 19. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2912. z celkem 26308
Ženy:	1517. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	2343. z celkem 12439
BMI 25-29:	1274. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

12,02 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 964 m (20 194 kroků)	14.10 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 415 m (18 209 kroků)	12.64 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 683 m (17 157 kroků)	11.95 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 294 m (15 349 kroků)	10.64 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 181 m (16 691 kroků)	11.48 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 683 m (17 575 kroků)	11.95 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 712 m (19 799 kroků)	11.98 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 543 m (11 618 kroků)	8.05 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 201 m (17 791 kroků)	12.44 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 283 m (16 609 kroků)	11.58 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 691 m (14 584 kroků)	10.08 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 335 m (22 344 kroků)	15.40 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 051 m (12 325 kroků)	8.53 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 566 m (18 491 kroků)	12.79 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 765 m (13 139 kroků)	9.20 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 667 m (17 171 kroků)	11.94 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 402 m (16 975 kroků)	11.69 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 448 m (15 793 kroků)	10.79 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 637 m (21 410 kroků)	14.74 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 715 m (21 565 kroků)	14.81 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 209 m (15 271 kroků)	10.56 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 067 m (13 402 kroků)	9.49 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 304 m (9 646 kroků)	6.88 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 803 m (12 703 kroků)	8.30 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 358 m (12 061 kroků)	7.88 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 881 m (17 144 kroků)	11.20 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 373 m (19 297 kroků)	12.60 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 897 m (17 167 kroků)	11.21 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 058 m (7 299 kroků)	4.77 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 213 m (16 180 kroků)	10.57 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 282 m (14 837 kroků)	9.69 bodů