Profil uživatele Mon_ca | Portál 10 000 kroků

Mon_ca

Olomouc

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	183.87 více informací Bodů za 1 km: 0.81 Bodů za aktivity: 130.87 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	227,57 km / 338 645 kroků
Top výkon za den:	15,01 km / 22 336 kroků / 2. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13656. z celkem 26299
Ženy:	9193. z celkem 17595
Dospělí 41-69:	9248. z celkem 12433
BMI pod 25:	4231. z celkem 12625

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,59 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,59 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 207 m (10 725 kroků)	4.14 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 660 m (8 423 kroků)	3.25 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 086 m (9 057 kroků)	3.50 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 318 m (9 402 kroků)	3.63 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 073 m (12 013 kroků)	4.64 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 182 m (10 688 kroků)	4.13 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 765 m (10 067 kroků)	3.89 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 022 m (10 449 kroků)	4.04 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 836 m (8 685 kroků)	3.36 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 645 m (9 888 kroků)	3.82 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 197 m (7 734 kroků)	2.99 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 557 m (11 246 kroků)	4.35 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 211 m (13 707 kroků)	5.30 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 413 m (12 519 kroků)	4.84 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 124 m (12 089 kroků)	4.67 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 968 m (10 369 kroků)	4.01 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 029 m (10 460 kroků)	4.04 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 641 m (14 347 kroků)	5.54 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 923 m (13 278 kroků)	5.13 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 984 m (8 905 kroků)	3.44 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 133 m (12 103 kroků)	4.68 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 248 m (10 786 kroků)	4.17 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 111 m (7 606 kroků)	2.94 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 600 m (11 310 kroků)	4.37 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 600 m (15 774 kroků)	6.10 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 000 m (10 417 kroků)	4.03 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 980 m (11 875 kroků)	4.59 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 565 m (9 769 kroků)	3.77 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 010 m (22 336 kroků)	8.63 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 479 m (12 618 kroků)	4.88 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Krok za krokem / Olomouc

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	320.8 km	20.1 km / 2. Duben 2023
Říjen 2023	239.4 km	11.1 km / 1. Říjen 2023
Duben 2024	211 km	10.2 km / 11. Duben 2024
Říjen 2024	246.9 km	9.8 km / 22. Říjen 2024
Duben 2025	228.6 km	10.7 km / 24. Duben 2025
Říjen 2025	242.3 km	10.4 km / 19. Říjen 2025
Duben 2026	227.5 km	15.0 km / 2. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda