Profil uživatele Jitka Nedbalová | Portál 10 000 kroků

Jitka Nedbalová

Držovice / Prostějov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	102.51 více informací Bodů za 1 km: 0.87 Bodů za aktivity: 80.51 Bonusových bodů: 22 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	118,37 km / 156 579 kroků
Top výkon za den:	18,39 km / 24 325 kroků / 1. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9638. z celkem 18675
Ženy:	6572. z celkem 12499
Dospělí 18-40:	3169. z celkem 7200
BMI 25-29:	3911. z celkem 5672

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

68 %

Můj denní průměr

6,23 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,23 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 493 m (8 589 kroků)	4.42 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 079 m (4 073 kroků)	2.09 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 938 m (5 209 kroků)	2.68 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 977 m (6 583 kroků)	3.38 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 505 m (8 604 kroků)	4.42 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 215 m (4 253 kroků)	2.19 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 261 m (12 250 kroků)	6.30 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 095 m (6 739 kroků)	3.46 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 984 m (9 238 kroků)	4.75 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 685 m (10 165 kroků)	5.23 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 003 m (6 618 kroků)	3.40 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 311 m (7 025 kroků)	3.61 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 362 m (8 415 kroků)	4.33 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 441 m (8 520 kroků)	4.38 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 951 m (13 163 kroků)	6.77 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 038 m (6 664 kroků)	3.43 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 646 m (6 146 kroků)	3.16 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 390 m (24 325 kroků)	12.51 bodů