Profil uživatele Lenka Vaculová | Portál 10 000 kroků

Lenka Vaculová

Krnov

Žena / Dospělý

Není důležité vyhrát...

Výkony

Počet bodů:	322.93 více informací Bodů za 1 km: 0.6 Bodů za aktivity: 262.93 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	539,36 km / 755 399 kroků
Top výkon za den:	33,21 km / 46 508 kroků / 14. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3677. z celkem 18703
Ženy:	2186. z celkem 12500
Dospělí 18-40:	772. z celkem 7206
BMI pod 25:	536. z celkem 8907
Pracovníci ve zdravotnictví:	64. z celkem 199

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

17,98 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 2,98 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 957 m (39 155 kroků)	13.63 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 493 m (24 500 kroků)	8.53 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 354 m (27 106 kroků)	9.44 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 364 m (32 723 kroků)	11.39 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 774 m (22 092 kroků)	7.69 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 267 m (24 183 kroků)	8.42 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 833 m (23 576 kroků)	8.21 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 501 m (23 111 kroků)	8.04 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 425 m (21 604 kroků)	7.52 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 053 m (18 282 kroků)	6.36 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 200 m (21 289 kroků)	7.41 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 129 m (22 590 kroků)	7.86 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 820 m (23 557 kroků)	8.20 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 336 m (17 277 kroků)	6.01 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 481 m (17 480 kroků)	6.08 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	33 207 m (46 508 kroků)	16.19 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 520 m (37 143 kroků)	12.93 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 243 m (22 749 kroků)	7.92 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 925 m (22 304 kroků)	7.76 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 972 m (22 370 kroků)	7.79 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 000 m (5 602 kroků)	1.95 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 194 m (33 885 kroků)	11.79 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 587 m (28 833 kroků)	10.04 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 102 m (26 754 kroků)	9.31 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 400 m (31 373 kroků)	10.92 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 800 m (33 333 kroků)	11.60 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 200 m (28 291 kroků)	9.85 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 700 m (24 790 kroků)	8.63 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 167 m (11 438 kroků)	3.98 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 352 m (21 501 kroků)	7.48 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Jen tak pro radost / Krnov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2021	44.4 km	10.0 km / 10. Duben 2021
Říjen 2021	205.8 km	43.4 km / 9. Říjen 2021
Duben 2022	291.9 km	30.5 km / 28. Duben 2022
Říjen 2022	392.8 km	27.5 km / 29. Říjen 2022
Duben 2023	592.2 km	32.4 km / 10. Duben 2023
Říjen 2023	526.5 km	31.5 km / 4. Říjen 2023
Duben 2024	539.5 km	33.2 km / 14. Duben 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda