Profil uživatele lukáš Bartl | Portál 10 000 kroků

lukáš Bartl

Most

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	30.33 více informací Bodů za 1 km: 0.37 Bodů za aktivity: 21.33 Bonusových bodů: 9 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	81,22 km / 117 206 kroků
Top výkon za den:	20,97 km / 30 264 kroků / 2. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14570. z celkem 18677
Muži:	4518. z celkem 5868
Děti 6-14:	1060. z celkem 1852
BMI pod 25:	6650. z celkem 8903

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

22 %

Můj denní průměr

4,51 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,49 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 129 m (16 059 kroků)	2.92 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	10 770 m (15 541 kroků)	2.83 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	5 059 m (7 300 kroků)	1.33 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 891 m (8 501 kroků)	1.55 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	9 197 m (13 271 kroků)	2.41 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 553 m (21 000 kroků)	3.82 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 973 m (30 264 kroků)	5.51 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	3 652 m (5 270 kroků)	0.96 bodů