Profil uživatele Hana Šam | Portál 10 000 kroků

Hana Šam

Pardubice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	319.85 více informací Bodů za 1 km: 1.06 Bodů za aktivity: 266.85 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	300,69 km / 423 625 kroků
Top výkon za den:	15,23 km / 21 462 kroků / 8. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5695. z celkem 26310
Ženy:	3362. z celkem 17603
Dospělí 41-69:	4442. z celkem 12441
BMI 25-29:	2592. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

93 %

Můj denní průměr

10,02 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 844 m (13 869 kroků)	8.74 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 534 m (10 614 kroků)	6.69 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 592 m (14 923 kroků)	9.40 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 902 m (11 133 kroků)	7.01 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 338 m (11 747 kroků)	7.40 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 422 m (9 048 kroků)	5.70 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 155 m (15 716 kroků)	9.90 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 208 m (15 790 kroků)	9.95 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 535 m (10 616 kroků)	6.69 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 488 m (11 958 kroků)	7.53 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 016 m (11 293 kroků)	7.11 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 331 m (15 964 kroků)	10.06 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 876 m (13 914 kroků)	8.76 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 583 m (14 910 kroků)	9.39 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 663 m (15 023 kroků)	9.46 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 117 m (14 253 kroků)	8.98 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 487 m (13 366 kroků)	8.42 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 805 m (12 405 kroků)	7.81 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 458 m (17 551 kroků)	11.06 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 413 m (16 079 kroků)	10.13 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 255 m (17 265 kroků)	10.88 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 234 m (21 462 kroků)	13.52 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 766 m (15 168 kroků)	9.55 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 595 m (10 700 kroků)	6.74 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 359 m (20 230 kroků)	12.74 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 224 m (20 039 kroků)	12.62 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 340 m (17 385 kroků)	10.95 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 956 m (14 026 kroků)	8.84 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 193 m (17 178 kroků)	10.82 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Starý škeble / Pardubice

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	260.2 km	16.7 km / 17. Duben 2023
Říjen 2023	95.6 km	12.9 km / 6. Říjen 2023
Duben 2024	156.5 km	17.7 km / 12. Duben 2024
Říjen 2024	192.5 km	16.4 km / 27. Říjen 2024
Duben 2025	273.6 km	14.6 km / 9. Duben 2025
Říjen 2025	297.2 km	13.5 km / 4. Říjen 2025
Duben 2026	300.7 km	15.2 km / 8. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda