Ingrid Hanzlíková
"Můžu si dovolit méně!"
Výkony
Počet bodů: |
343.03
více informací
Bodů za 1 km: 0.86 |
Celková vzdálenost: | 400,05 km / 553 786 kroků |
Top výkon za den: | 34,28 km / 47 458 kroků / 20. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Sob
Ujdu 30 km denně
Vzdálenosti nehrají roli. Jsem zvyklý se přesouvat desítky kilometrů denně. Jdu vytrvale a když je potřeba, umím být i velmi rychlý. Dlouhé cesty jsou pro mě životní výzvou i mentálním nastavením. Alespoň mám čas si vše v klidu promyslet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
1
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
12,90 km
Plánoval jsem 30,00 km, což je 17,10 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 514 m (9 017 kroků) | 4.72 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 139 m (18 188 kroků) | 9.53 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 922 m (27 578 kroků) | 14.44 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 436 m (19 983 kroků) | 10.47 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 505 m (27 000 kroků) | 14.14 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 531 m (15 962 kroků) | 8.36 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 105 m (15 372 kroků) | 8.05 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 076 m (16 717 kroků) | 8.76 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 628 m (18 865 kroků) | 9.88 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 34 284 m (47 458 kroků) | 24.86 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 393 m (28 230 kroků) | 14.78 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 653 m (23 052 kroků) | 12.07 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 261 m (11 435 kroků) | 5.99 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 499 m (17 302 kroků) | 9.06 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 459 m (17 247 kroků) | 9.03 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 937 m (19 293 kroků) | 10.10 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 988 m (16 595 kroků) | 8.69 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 099 m (19 517 kroků) | 10.22 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 670 m (14 770 kroků) | 7.74 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 751 m (9 345 kroků) | 4.89 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 628 m (16 096 kroků) | 8.43 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 879 m (20 597 kroků) | 10.79 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 425 m (26 890 kroků) | 14.08 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 071 m (26 400 kroků) | 13.83 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 030 m (26 343 kroků) | 13.80 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 783 m (24 617 kroků) | 12.89 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 388 m (19 917 kroků) | 10.43 bodů |