Profil uživatele Tomáš Chmelař | Portál 10 000 kroků

Tomáš Chmelař

Uherské Hradiště

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	290.20 více informací Bodů za 1 km: 1.05 Bodů za aktivity: 249.2 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	276,88 km / 281 840 kroků
Top výkon za den:	18,55 km / 19 525 kroků / 4. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2509. z celkem 18695
Muži:	1114. z celkem 5881
Dospělí 18-40:	472. z celkem 7205
BMI 30-34:	694. z celkem 2499

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

88 %

Můj denní průměr

11,08 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,58 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		718 m (1 018 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		223 m (446 kroků)	0.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 201 m (11 032 kroků) 6 252 m (6 798 kroků)	5.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		389 m (580 kroků)	0.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 619 m (2 190 kroků)	1.46 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 651 m (17 756 kroků) 6 064 m (6 036 kroků)	5.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 336 m (5 740 kroků)	5.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 213 m (3 204 kroků)	1.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 038 m (2 776 kroků)	1.83 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 759 m (7 152 kroků)	6.98 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 610 m (8 786 kroků) 7 899 m (7 894 kroků)	7.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		711 m (892 kroků)	0.64 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 465 m (8 578 kroků)	6.72 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 792 m (17 722 kroků) 17 101 m (16 918 kroků)	15.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		273 m (458 kroků)	0.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		418 m (346 kroků)	0.38 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 858 m (2 422 kroků)	1.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 067 m (11 045 kroků) 7 760 m (8 033 kroků)	6.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		449 m (590 kroků)	0.40 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 479 m (12 080 kroků)	10.33 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 875 m (12 404 kroků) 10 570 m (10 856 kroků)	9.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 305 m (1 548 kroků)	1.17 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 553 m (3 666 kroků)	3.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 108 m (1 520 kroků)	2.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 079 m (14 890 kroků) 10 418 m (9 704 kroků)	9.38 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 772 m (13 088 kroků) 8 964 m (8 620 kroků)	8.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 808 m (4 468 kroků)	6.13 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 810 m (2 328 kroků)	1.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 444 m (14 351 kroků) 9 527 m (9 151 kroků)	8.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 107 m (2 872 kroků)	1.90 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 942 m (3 214 kroků)	1.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		930 m (1 536 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		197 m (364 kroků)	0.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 339 m (15 859 kroků) 11 270 m (10 745 kroků)	10.14 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 343 m (11 416 kroků)	12.01 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 984 m (17 132 kroků) 7 279 m (7 736 kroků)	6.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 660 m (2 140 kroků)	1.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		192 m (250 kroků)	0.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 032 m (1 338 kroků)	0.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 821 m (5 668 kroků)	3.44 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 027 m (12 590 kroků) 6 397 m (7 164 kroků)	5.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 931 m (2 536 kroků)	1.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 699 m (2 890 kroků)	2.43 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 515 m (8 361 kroků)	6.76 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 253 m (12 499 kroků) 5 239 m (5 365 kroků)	4.72 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 957 m (3 162 kroků)	2.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 057 m (3 972 kroků)	2.75 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 675 m (8 215 kroků) 7 783 m (7 031 kroků)	7.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		465 m (606 kroků)	0.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		427 m (578 kroků)	0.38 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 058 m (1 504 kroků)	0.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 546 m (19 525 kroků) 17 488 m (18 021 kroků)	15.74 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 354 m (8 345 kroků)	7.52 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 509 m (10 984 kroků) 7 466 m (8 238 kroků)	6.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 043 m (2 746 kroků)	1.84 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 143 m (8 030 kroků) 6 696 m (5 706 kroků)	6.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 447 m (2 324 kroků)	5.80 bodů