Profil uživatele PavčaU | Portál 10 000 kroků

PavčaU

Hrubčice / Prostějov

Žena / Dospělý

Nesnaž se změnit ostatní. Změna začíná vždy u tebe ❤

Výkony

Počet bodů:	242.67 více informací Bodů za 1 km: 1.21 Bodů za aktivity: 206.67 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	200,66 km / 268 407 kroků
Top výkon za den:	17,63 km / 23 583 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3760. z celkem 18691
Ženy:	2244. z celkem 12498
Dospělí 18-40:	814. z celkem 7204
BMI 30-34:	966. z celkem 2498

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

88 %

Můj denní průměr

8,36 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,36 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 561 m (7 438 kroků)	5.73 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 479 m (7 329 kroků)	5.64 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 904 m (21 273 kroků)	16.38 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 507 m (10 041 kroků)	7.73 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 982 m (12 014 kroků)	9.25 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 215 m (10 988 kroků)	8.46 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 597 m (6 149 kroků)	4.73 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 455 m (11 310 kroků)	8.71 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 957 m (13 319 kroků)	10.26 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 530 m (16 760 kroků)	12.91 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 692 m (11 627 kroků)	8.95 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 865 m (10 520 kroků)	8.10 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 692 m (10 289 kroků)	7.92 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 189 m (12 291 kroků)	9.46 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 032 m (12 081 kroků)	9.30 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 122 m (13 539 kroků)	10.43 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 631 m (23 583 kroků)	18.16 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 679 m (10 272 kroků)	7.91 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 652 m (10 235 kroků)	7.88 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 394 m (12 566 kroků)	9.68 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 525 m (7 390 kroků)	5.69 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 003 m (17 393 kroků)	13.39 bodů