Profil uživatele Pavel Ferdan | Portál 10 000 kroků

Pavel Ferdan

České Budějovice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	126.60 více informací Bodů za 1 km: 0.87 Bodů za aktivity: 94.6 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	145,50 km / 191 395 kroků
Top výkon za den:	11,90 km / 15 654 kroků / 1. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13421. z celkem 21998
Muži:	4195. z celkem 6934
Dospělí 18-40:	4514. z celkem 7823
BMI 25-29:	4961. z celkem 6332

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

4 %

Můj denní průměr

5,60 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,40 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 610 m (10 011 kroků)	4.95 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 890 m (6 433 kroků)	3.18 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 890 m (9 063 kroků)	4.48 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 530 m (4 644 kroků)	2.29 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 450 m (9 800 kroků)	4.84 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 280 m (6 946 kroků)	3.43 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 540 m (7 288 kroků)	3.60 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 870 m (12 983 kroků)	6.42 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 830 m (3 723 kroků)	1.84 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 470 m (12 457 kroků)	6.16 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 150 m (12 036 kroků)	5.95 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 731 m (6 223 kroků)	3.08 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 210 m (4 223 kroků)	2.09 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 710 m (7 511 kroků)	3.71 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 150 m (8 090 kroků)	4.00 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 370 m (7 064 kroků)	3.49 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 180 m (6 814 kroků)	3.37 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 792 m (2 357 kroků)	1.16 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 741 m (7 552 kroků)	3.73 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 104 m (6 714 kroků)	3.32 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 600 m (12 628 kroků)	6.24 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (11 181 kroků)	5.53 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 900 m (15 654 kroků)	7.74 bodů