Profil uživatele Martin Doležal | Portál 10 000 kroků

Martin Doležal

Praha 20

Muž / Dospělý

I pád na hubu je vlastně takový malý krok dopředu.

Výkony

Počet bodů:	221.48 více informací Bodů za 1 km: 0.77 Bodů za aktivity: 162.48 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	288,84 km / 384 203 kroků
Top výkon za den:	15,26 km / 20 291 kroků / 25. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11218. z celkem 26308
Muži:	3835. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	8043. z celkem 12439
BMI pod 25:	2951. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

9,63 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,13 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 378 m (8 484 kroků)	3.59 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 732 m (10 285 kroků)	4.35 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 054 m (6 723 kroků)	2.84 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 553 m (10 047 kroků)	4.25 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 349 m (15 096 kroků)	6.38 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 255 m (20 291 kroků)	8.58 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 204 m (18 893 kroků)	7.99 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 632 m (11 482 kroků)	4.86 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 717 m (11 595 kroků)	4.90 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 570 m (10 069 kroků)	4.26 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 086 m (5 435 kroků)	2.30 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 800 m (11 705 kroků)	4.95 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 650 m (14 166 kroků)	5.99 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 929 m (11 877 kroků)	5.02 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 057 m (10 717 kroků)	4.53 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 101 m (12 106 kroků)	5.12 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 677 m (10 211 kroků)	4.32 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 754 m (10 314 kroků)	4.36 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 130 m (13 474 kroků)	5.70 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 228 m (20 255 kroků)	8.57 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 472 m (19 250 kroků)	8.14 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 988 m (14 616 kroků)	6.18 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 813 m (10 392 kroků)	4.39 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 707 m (10 251 kroků)	4.34 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 594 m (15 422 kroků)	6.52 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 210 m (16 241 kroků)	6.87 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 143 m (10 831 kroků)	4.58 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 630 m (14 139 kroků)	5.98 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 570 m (19 380 kroků)	8.20 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 861 m (10 456 kroků)	4.42 bodů